سپورټ

بنګلور یې په ارمان؛ خو کریس ګیل یې د پریښودو راز ښکاره کړ

د ویسټ انډیز د کرکټ ملي لوبډلې او په نړیوال کرکټ کې د شپږیزو پاچا کریسټپر هینري ګیل د هندوستان د کورني کرکټ په مشهوره «IPL» ۲۰ اوریزه کرکټ سوداګریزو سیالیو کې د بنګلور لوبډلې سره لارې بیلولو راز ښکاره کړ. کریس ګیل ویلي دي، د بنګلور لوبډلې غوښتل، چې دی په خپلې لوبډله کې د ځان سره واخلي، خو د نوموړي پر وینا بنګلور لوبډلې ته شرط مخکې ایښی وی.  د کرک انفو ویب … نور ولولئ
سپورټ

پاکستان له افغانستان څخه په کرکټ کې د سیاست زور وباسي

پاکستان د کرکټ په ډګر کې هغه هېودوا شمیرل کیږي، چې ډیر کله هڅه کوي کرکټ په سیاست کې دخیل کړي او د همدې له کبله یې وخت نا وخت د هېوادونو ترمنځ ناندرې راپورته کړې دي. پاکستان د هندوستان سره د کلونو دښمني په کرکټ کې هم پالي او د داوړو هېوادونو ترمنځ هر وخت لانجې او جنجالونه رامنځ ته کیږي. په دې وروستیو څو کلونو کې د افغانستان کرکټ مخ پر ودې روان … نور ولولئ
سپورټ

اسټرالوي شین واټسن او هندي ډوهني په «IPL» راج پیل کړی دی

د هندوستان د کورني کرکټ په مشهوره «IPL» ۲۰ اوریزه کرکټ سوداګریزو سیالیو کې د اسټرالیا د کرکټ ملي لوبډلې پخوانی الراونډر شین واټسن او هندی پخواني لوبډلمشر مهیندر سینګ ډوهني یو ځل بیا ټچ کې شوي دي او د یولسم پړاو (آي پي ایل) ۲۰ اوریزه کرکټ سیالیو کې یې راج پیل کړی دی. د اسټرالیا د کرکټ ملي لوبډلې الراونډر د توپ وهنې اوپنر یا پیلیز لوبغاړی روبیرټ شین واټسن د لمړي ځل … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند تر پایه باید دې ۶ ټکو ته پام وکړو !

لیکنه: جان بکر ژباړه: غازي عابد ۱- غوره نه ده چې سګرټ، پوډر او نور نشه يي توکي وکاروئ. ځکه دا شیان هیڅکله او په هیڅ عمر کې انسان ته کومه ګټه نه رسوي. که څومره هم استعمال شي بیا هم تاوان او تاوان دی. غوره ده چې د تل لپاره له هر ډول نشه يي توکو او ناروا مشروباتو ځان وساتل شي. ۲- هر وخت ځان تازه کړئ، له بیلابیل ډوله لارو کار واخلئ؛ … نور ولولئ
سیاست

د سیاسي لېبلونو ستونزه !

لیکنه: ارشاد رغاند د کلونو مخکې خبره ده، په ننګرهار کې مې خبریالي کوله، د کورنیو تولیداتو په یوه نندارتون کې یوه خبریال ملګري ډېر کورني رختونه اخیستي و. ورته حیران شوم او پوښتنه مې وکړه: په دې قیمتي رختونو څه کوې؟ ویل یې: دا مې … صیب ته اخیستي، هغه د کورنیو تولیداتو ډېر مینه وال دی، ډېرخوښیږي چې ویې کاروي. د خبریال صیب یو مطرح سیاستوال و، ده ورسره نیږدې اړیکې لرلې، زه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه ۱۶ کارونه چې هر افغان وګړی یې د روانو حالاتو د بهبود لپاره کولی شي

دې ورځو کې د افغانستان ګوټ، ګوټ ټپ ټپ او وینه وینه دی. چاودنې، بمبارۍ، ځانمرګي، د غلا او زورواکۍ پېښې هره ورځ په ښارونو او کلیو کې دنګ، دنګ قامتونه نړوي. ځوان، زاړه، ښځې نارینه، لویان او ماشومان مو په ډېره بې رحمۍ په یو او بل نوم وژني، سرونه یې پرې کوي او وحشت د ټول هیواد په کوڅو کې نارې وهي. له یوې خوا ولس له خونخوارو ترهګرو ډلو سره مخ دی. … نور ولولئ
خواړه

د لوبیا ګټې؛ د ملا او ګردو درد کموي او د حاملګۍ پر وخت یې خوړل، اولاد عقل مند کوي

د لوبیا ګټې؛ د ملا او ګردو درد کموي او د حاملګۍ پر وخت یې خوړل، اولاد عقل مند کوي ژباړه: مریم محمدي لوبیا یو له هغه خوړو دي چې د ډېرو خلکو خوښیږي. لوبیا په لمړي ځل په ۱۵۳۳ کال کې د مکسیکو په هیواد کې پیدا شول او د «ایاکوک» په نوم ونومول شول، چې وروسته اروپا او بیا د نړۍ ټولو برخو ته ورسیدل. لوبیا هم ډیر خلک په مختلفو نومونو پیژني، … نور ولولئ
په زړه پورې

د ملګرو ملتونو یو څو اساسي اصطلاحات چې د هر چا لپاره ضرور دي

لیکنه: د ملګرو ملتونو نمونه یې سازمان ژباړه: حشمت الله رحمتي څو هغه اصطالاحات چې ټولو ته به ضرور او ګټور وي: Delegates- په ملګرو ملتونو کې د هیوادونو رسمي استازو ته وايي. The Floor- د ملګرو ملتونو په ټرمینالوژۍ کې دریځ ته وايي، هغه ځای چې د هیوادونو استازي ترې خبرې کوي. Placard – د پلاستیک یا د ډبل کاغذ هغه برخه ده چې د استازي د هیواد نوم ورباندې لیکل شوی وي او … نور ولولئ
روغه سټه

له دې ۵ ساده کورني ماسکونو سره مو مخ سپین، تازه او ښکلی کړئ

ژباړه: مریم محمدي د مخ ښکلا د زړه په معنا ده، یا هم دا چې مخ د ټول بدن هنداره ده. د مخ ښکلا لپاره د چرګې هګۍ له خورا ساده ماسک نه استفاده وکړئ، چې نورو موادو ته اړتیا نلري. ۱- د هکۍ زیړو ماسک یوازې د هګۍ ژړ، په مخ ووهئ، د ۵ دقیقو لپاره يې پریږدئ، کله چې لږ وچ شو په تړمو اوبو یې ووینځئ، ستاسو د مخ پوستکی به نرم … نور ولولئ
سیاست

ځوان موکلین او نا ځوانه وکیلان

جلال اباد ښار کې وړمه ورځ چاودنه وشوه. چاودنه انتخاباتو ته د نوم لیکنې یوه مرکز ته نږدې وشوه. اوه کسان یې ټپیان کړل او وینو یې شاوخوا سیمه رنګ کړه. دې مرکز ته راغلي خلک پوهیدل چې د ټاکنو لپاره نوم لیکنه له ګواښونو ډکه ده. دوی ته د کابل تازه (ثور دویمه) خونړۍ پیښه یاده وه، هغه پیښه چې د نهمې امنیتي حوزې اړوند د تذکرو د ویش په یوه مرکز کې وشوه، … نور ولولئ