2018 – پاڼه 162

جنوبي افریقا د بنګله دیش له برخلیک سره مخ شوه

جولای 24, 2018 احسان الله ساپی

په سریلنکا کې د کوربه سریلنکا او جنوبي افریقا د کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د لمړنۍ ټیسټ لوبې وروسته دویمه ټیسټ سیالۍ کې هم د سریلنکا کرکټ ملي لوبډلې د جنوبي افریقا لوبډلې ته په ستر توپیر سره ماتې ورکړه. جنوبي افریقا ته د لوبې په لمړي اننګز کې سپین بالر کیشاو مهراج د خپل بهترینه بالینګ سره امیدونه ورکړي و، خو توپ وهونکو یې مقاومت ونشو کړی او د لمړۍ سیالۍ په څیر په … نور ولولئ

۵ ټکي چې ژوند او حالت مو بدلولی شي

جولای 24, 2018 محمد عزیز پردیس

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- خپل ځان د نورو سره مه پرتله کوئ. هڅه وکړئ چې د خپل د ضعف او قوت ټکي وپېژنئ، څو وشئ کولی د خپل ځان په هکله ښه قضاوت وکړئ. حقيقت دا دی چې ښايي په هره برخه کې يو بل کس په بل ځای کې له تاسو څخه ښه او يا هم بد وي. که غواړئ خپلې وړتياوې ومومئ او لا پرمختګ وکړئ نو خپل ځان د نورو سره … نور ولولئ

له خوښیو ډک ژوند د ټولو هیله؛ ورته د رسیدو لپاره دا ولولئ

جولای 24, 2018 حمیدالله حمیدي

ژباړه: حمیدالله حمیدي هر څوک چې په طبیعت کې ګرځي، په یو ډول نه یو ډول له خپل خدای پاک سره رازو نیاز کوي، له خدای پاکه د مرستې غوښتنه کوي او ترې غواړي چې: خدایه پاکه! که ته سمه لاره را وښیې او د تکامل په خوا مې بوځې، اندېښنې او روحي زخمونه مې ټکور کړې، غم او اندېښنې مې لرې کړې، په ژوند کې راسره مرسته وکړې او د روغتیا له نعمته مې … نور ولولئ

د لیست ای سیالۍ وروستۍ مرحلې ته رسیدلې دي

جولای 24, 2018 احسان الله ساپی

د افغانستان د کورني کرکټ غازي امان الله خان تر سر لیک لاندې دویم پړاو «لیست ای» ۵۰ اوریزه کرکټ سیالۍ، چې د روانې جولاي میاشتې په له ۱۰ مې نیټې څخه پیل شوې دي؛ په وروستۍ مرحله کې قرارا لري. د دغه سیالیو په دویم پړاو سوپر سیکس مرحلې اوومې لوبه کې امو زون لوبډلې د میس لوبډلې ته ماتې ورکړه او د نن ورځ په اتمې لوبه کې به بوسټ لوبډله د بند … نور ولولئ

شعیب ملک د ویسټ انډیز په کورني لیګ کې لوبډلمشر ټاکل شوی

جولای 24, 2018 احسان الله ساپی

د پاکستان د کرکټ ملي لوبډلې د ۲۰ اوریزه سیالیو پخوانی لوبډلمشر الراونډر شعیب ملک د ویسټ انډیز د کورني کرکټ په «CPL» ۲۰ اوریزه تجارتي سیالیو کې د ګیانه امازون ویریرز لوبډلې د نوې لوبډلمشر په توګه ټاکل شوی دی. د کارابین پریمېیر لیګ سیالیو د رسمي ویب پاڼې د معلوماتو له مخې د پاکستان د کرکټ ملي لوبډلې الراونډر لوبغاړی شعیب ملک به د ویسټ انډیز د کورني کرکټ په شپږم پړاو سیالیو … نور ولولئ

څه وکړو چې ګرمۍ او توده هوا کې ارام خوب وکړی شو؟

جولای 24, 2018 شمیم اتل

سږنی اوړی نه یوازې په افغانستان بلکې د اروپا او نړۍ په نورو هیوادونو کې هم تر پخوانیو هغو ډیر ګرم دی. د ورځې خو بیا هم یو چاره کیږي خو د شپې له خوا کله چې سړی خوب ته اړتیا لري ، ګرمي او لوړه تودخه خوب ګډوډوي او که ماشې هم ورسره مله شي نو بیا خو د سړي ټوله شپه په ویښه تیریږي . دلته ځینې په تجربو ثابتې شوې سپارښتنې درسره … نور ولولئ

ولې خولې کیږو او څنګه یې مخه نیولی شو؟

جولای 23, 2018 مریم شریفي

ژباړه: مریم محمدي خولې کیدل کومه ناروغي نه ده، دا د بدن فعالیت پورې تړلې خبره ده، ځکه هغه کسان ډير خولې کیږي چې په طبیعي توګه فعاله وي. ۱- د خولې کیدو نښې څه دي؟ تول خلک خولې کیږي، مګر ځیني بیا تل خولې وي، که چیرې تاسو هم له همدې ډلې یاست، نو په کالیو کې به مو تل د خولو نښې لیدل کیږي. تر ډیره تل خولې کیدل د ګرمۍ، تشویش او … نور ولولئ

که منفي فکر کوئ، نو له پرمختګه هم لاس ووینځئ

جولای 23, 2018 ياران، کابل

د قسیم هلال لیکنه هر څه ته له منفي زاویې مه ګورئ، که مو هر څه منفي ارزول، پوه شئ، چې تاسې پرمختګ نشئ کولای، ددې ډول خلکو بدګڼه داده، چې دوی بیا پدې فکر وي، چې زه هیڅ نشم کولای، څو یې پر مټ ځان او خلکو ته ګټه واړوم. دوی بیا تل له منفي نظریاتو سره مخ ته ځي، چې د ټولنې نور وګړي یې هم له منفي فکره برخمن کیږي، دا ډول … نور ولولئ

عرفان خان له اوږدې ناروغۍ وروسته د خپل فلم په ننداره کې څرګند شو

جولای 23, 2018 ياران، کابل

عرفان چې د څلور میاشتو راهېسې د مغزو د تومور له کبله تر درملنې لاندې دی، په دې وروستیو کې په لندن کې د خپل راتلونکې فلم ” کاروان “ په یوې ابتدايي ننداره کې څرګند شوی دی. ویل کیږي چې د کاروان فلم دا ننداره د لندن په یو سوداګریز مرکز کې ددې ناروغ هندي اکټر په غوښتنه جوړه شوې وه، ځکه نوموړې غوښتل چې د خپل فلم وروستی شوی ورژن تر خپریدو مخکې … نور ولولئ

فخر زمان د پاکستان او نړیوال کرکټ لومړی لوبغاړی شو

جولای 23, 2018 احسان الله ساپی

د پاکستان د کرکټ ملي لوبډلې چپ لاسی اوپنر فخر زمان د پاکستان او نړیوال کرکټ په تاریخ کې د چټکو مڼدو جوړلو لومړی لوبغاړی وشمیرل شو. دغه ځوان لوبغاړي په ۱۸ یو ورځینیو لوبو کې د لوبیدو وروسته ۱۰۰۰ منډې جوړې کړې، چې تر اوسه هیڅ کوم بل لوبغاړي په نړیوال کرکټ کې دا کار نه و کړی. نوموړي په ۱۸ کمو سیالیو کې د چټکو ۱۰۰۰ منډو جوړولو سره د ۵۰ اوریزه کرکټ … نور ولولئ