سپورټ

د ویسټ انډیز کارابین لیګ سیالیو دوام 

 د ویسټ انډیز د کورني کرکټ «CPL» یا د کارابین پریمییر ۲۰ اوریزه کرکټ تجارتي سیالیو په دوام کې بار باډوس لوبډله د ګیانه امازون خلاف د لیګ په شپږمه سیالۍ کې مخامخ شوه، چې پکې امازون لوبډلې د دوه مسلسل سیالیو کې د بریا خپلولو وروسته لمړۍ ماته وخوړه.  بار باډوس لوبډلې د ویسټ انډیزي شاي هووف د ۸۸ منډو پر مټ امازون لوبډلې ته د ۱۸۶ منډو هدف ورکړ، خو په ځوابي لوبه کې امازون … نور ولولئ
سپورټ

په هندوستان د افغانستان لوبه وشوه 

 د لندن په لارډز کرکټ لوبغاړي کې د کوربه انګلستان او میلمه هندۍ کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د ټیسټ لوبو لړۍ په دویمه لوبه کې یو ځل بیا انګلینډ پر هندوستان خپل زړه تش کړ.  د انګلستان او هندوستان د کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د ټیسټ سیالیو په روان سیریز کې داسې ښکاري، چې هر څه د کوربه لوبډلې په ګټه روان دي.  د لمړۍ سیالۍ وروسته په دویمه سیالۍ کې هم انګلستاني بالران او … نور ولولئ
روغه سټه

عینکې شوشا او سټایل نه، بلکې د سترګو د روغتیا اړتیا ده

د نظیف الله شینواري ژباړه په نني عصر کې د عینکو اچولو اړتیا ترپخوا ډېره لیدل کيږي. پخوا به خلکو زره بینونه اچول خو وس زیاتره خلک پر عدسیو یا زره بینونو د عینکو اچول غوره ګڼي. د لمر د شعاوو او ګرد عبار سربېره د کتاب مطالعه، د موبایل، کمپیوټر او تلویزون استعمال انسان اړ باسی چې عینکې واچوي. زمونږ او ستاسو ټولنه کې دا شیان کم دود دي که څوک يې واچوي نو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

مساژ (چاپي کول) د وجود د نرمښت او د عصبي فشار کمولو لپاره ګټور دی

ژباړه: حامد احمدزی داسې ویل کېږي چې پخوانیو خلکو په مساژ(چاپي کولو) تر اوسنیو خلکو ډېر باور درلود، خو داسې نه ده! د بدن چاپي کول په هره ټولنه او کلتور کې رواج دي. په پخوانیو وختونو کې به یې ځانګړي ځایونه درلودل. ویل کېږي چې د انسان د بدن چاپي کېدل د لومړي ځل لپاره له میلاد څخه درې پېړۍ وړاندې په چین کې ترسره شول. ددې تر څنګ چاپي کول په یونان، ایران، … نور ولولئ
خواړه

د هندوانې هغه ګټې چې ستاسې د روغتیا سبب کیږي

ژباړه: مریم محمدي هنداونه د آنتي‌‌اکسیډان‌ تر ټولو غوره منبع ده. په هندوانه کې د ویټامینونو او آنتی‌‌اکسیډان‌ شتون د دې سبب کیږي چې د بدن له مختلفو ناروغیو سره مبارزه کوي. د هندوانې ګټې دا دي: ۱- څیړونکي وايي د هندوانې ګټې د روغتیا لپاره ډيرې دي. دا مهمه نه ده چې هنداونه څنګه ټوټه کړو مهمه دا ده چې د هغه نه آنتي ‌‌اکسیډان‌ تر لاسه کړو. ۳- سره هندوانه نه یوازې دا … نور ولولئ
اقتصاد

د ۲۰۱۸ کال پنځلس شتمنې مېرمنې څوک دي؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي د نړۍ د شتمنو نارینه و له نومونو سره نن سبا کېدای شي ډېری خلک اشنا وي. د بېلکې په توګه ډېر کم کسان به وي چې د بېل ګټس، وارن بات او یا جف بزوس نومونه یې نه وي اورېدلي. له دې سره په څنګ کې بیا د ډېری شتمنو ښځو نومونه مو به مو نه وي تر غوږو شوي. په دې لیکنه کې درته د ۲۰۱۸ کال شتمنې مېرمنې در … نور ولولئ
سفر

د لرغوني يونان په اړه زړه راښکونکي مالومات

ژباړه: محمد عزيز پردېس يونان يو له هغه هېوادونو څخه دی چې د نړۍ يو ترټولو پخوانی تمدن لرونکی دی او هر کال د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه ورته بې شمېره ګرځندويان او ليدونکي ورځي. په دې مطلب کې هوډ لرو چې د دې هېواد په هکله جالب مالومات له تاسو سره شريک کړو. يونان د ختيځې اروپا په سوېل کې پروت هېواد دی چې د نړۍ تر ټولو لومړی تمدن همدلته راوپنځېد. دا … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څنګه کولی شو چې ښه تمرکز وکړو او اغیزناکه مطالعه ولرو ؟!

ژباړه: نور احمد فضلي د مطالعې پر مهال پر متن باندې د تمرکز زیاتول چې درک او فهم ته اړتیا لري؛ خورا مهم دي. درس ویل که د ازموینې، تشریحاتو وړاندې کولو او حتا د کار پیداکولو په موخه د مفهومي مطالعې او… له پاره وي؛ دا ټول هغه موارد دي چې تمرکز ته اړتیا لري. که تاسې هم له هغو کسانو څخه یاست چې د مطالعې پر مهال تمرکز نه لرئ؛ اړ کېږئ چې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د سوېډن له سلطنتي کورنۍ سره اشنا شئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي یو سرد سېره هېواد چې په شمالي اروپا کې د سکاندیانوي په جزیره کې واقع دی سوېډن دی. دغه هېواد د اورپا څلورم لوی هېواد دی چې د وګړو شمېر یې ۱۰ میلیونو ته رسېږي. دا چې ددې هېواد شمالي سیمې ډېرې یخې دي، نو ډېری خلک یې په جنوبي برخو کې اوسېږي. د برناندوت کورنۍ چې د سوېډن سلطنتي کورنۍ بلل کېږي له ۱۸۱۸ مېلادي کال را په دېخوا په دغه … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

جاپان مسلمانانو لپاره ګرځنده جوماتونه جوړ کړل

لیکنه: قسیم هلال جاپان د ۲۰۲۰ المپیکس سیالیو ته تیاریو په لړ کې د هغو مسلمانانو لپاره چې المپیکس سیالیو ته به جاپان ته ورځي ګرځنده جوماتونه جوړ کړي تر څو په خپل وخت عبادات ترسره کړي. لدې جوماتونو به په هغه ځایونو کې کار واخیستل شي چېرته چې د خلکو ګڼه ګوڼه زیاته وي. دا ګرځنده جوماتونه په ډیر عالی معیار جوړ شوي چې پکې د اودس ځای هم شته او په یوه ځل … نور ولولئ