غوړ او شحمي خواړه د مرګ ګواښ زیاتوي!

ژباړه: حنیفه مومند

په روسيه کې د خوړو متخصصه روغتیاپاله النا سولو ماتينا وايي، چې له خوږو او شحم لرونکي خواړو څخه ګټه اخيستنه د انسان ماغزه له منځه وړي.
نوموړې سپارښتنه کوي، چې غوړ لرونکي محصولات لکه شحم او خواږه شيان مه خورئ.
وړاندې په مرکه کې دا هم ويل شوي چې په حقيقت کې غوړ خواړه د حجرو غشا کلکوي او د نفوذ قابليت يې کموي، چې دا چاره د حجرې فعاليت په ټپه دروي.
د نوموړې په خبره، په خوږو او غوړو خواړو کې چټک کريوهايدايتونه شته، چې ډېر مضر دي. په وينه کې شته ګلکوز او د دې خوړو مصرف رګونه له منځه وړي، چې دپلاک/ نازک پوښ او ترواکاريوتيک د تشکيل سبب ګرځي.
النا زياتوي: د تروشو موادو له کارولو هم بايد ډډه وشي، ځکه ترشي د انسان په بدن کې د مايعاتو د احتباس او د پړسوب سبب کېږي، چې د وينې آزاد ماليکولونه له خنډ سره مخ کوي.

النا وايي:
د خوړو ساتونکي موادو رنګونه هغه خواړه چې له غوړ او شحم څخه جوړ وي، زهرجنوي او د خوړو طبیعي مواد له منځه وړي او د انسان د مړينې سبب ګرځي.”

د مغز د ښه فعاليت لپاره نوموړې ډاکټره توصيه کوي، چې په زياته اندازه اوبه باید وکاروئ او همدا راز مو غذاي رژیم هم پاک وساتئ
 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.




اروپايي ټولنه: افغانستان کې د طالبانو لخوا د زور حکومت په رسمیت نه پېژنو

by عاقله اسد in افغانستان

اروپايي ټولنه وايي دوی په افغانستان کې د زور له لارې رامنځ ته کېدونکی حکومت په رسمیت نه پېژني. د افغانستان لپاره د اروپايي ټولنې ځانګړي استازي توماس نکلسون په تازه مرکه کې ویلي دوی ... نور ولولئ