اقتصاد

بې تدبره تدابیر

کتار بار ټیلر ولاړ وو. یوه ځای پر ځای ریزونه ورکړل. چس پس شروع شو. دوړې باد شوې. وغړمبیده او بیا لکه ښامار کوږ وږ را تاو شو. ټیلر مخکې لاړ او بیا یوه درې کسیزه ډله ور پورته شوه. هغوی له منځه څو بوجۍ لرې کړې او یوه لنډه او کوچنۍ لیکه یې وویسته. شیبه وروسته ټیلر حرکت وکړ او بل یوه یې ځای ونیو. ومې پوښتل، ویل یې دې ته جر وهل وايي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

له داړونکي سپي سره د مخامخ کیدو پر وخت څه وکړو؟ لار چارې درته لرو

ژباړه: بختي جان مراد سپي سره د مخامخ کیدو په صورت کې څه ډول برخورد وکړو؟ په دې مطلب کې به د پورته سوالونو ځوابولو ترڅنګ دا هم لولئ، چې د داړونکو سپو سره د مخامخ کيدو په صورت کې څنګه عمل وکړو، تر څو له خطر او داړلو یې ځان وساتو. ډېری وختونه تاسو په یو شمېر ځایونو کې د چکر او سیاحت په پار ګرځئ راګرځئ، مثلآ په کوڅو، سړکونو او دیته ورته … نور ولولئ

خوندیتوب

موټر چلوونکي دې حتمي ولولي؛ دوامداره ډیروري مو په عقلي ناروغیو اخته کوي!

ژباړه: محمدصادق کریمزی ډراییوري یا موټر چلوونه هغه دنده چې د بدن د ټولو حسونو سر بیره د بدن غړي او د انسان اعصاب هم مصروف ساتي او په لږې تیروتنې انسان د هلاکت کندې ته غورځوي. برتانوي ورځپاڼې سنډي ټایمز په خپله نوې خپره شوې څيړنه کې د مسلسلې موټر چلوونې په اړه لیکلي، دوامداره موټر چلوونه د انسان عقل ته ډير زیان رسوي او شونې ده چې انسان د ذهني فشار په ناروغۍ … نور ولولئ

په زړه پورې

ډنمارک یو ځل بیا د نړۍ خوشحاله هیوادونو کې لومړی مقام خپل کړ؛ د دوی د خوښۍ لامل څه دی؟

ژباړه: محمد عزيز پردېس د ډنمارک پلازمېنه کوپنهاګن، د ډېسمبر په مياشت کې يخ، تياره او مرطوبه وي. خو د ډنمارک وګړي د دويم ځل لپاره په پرلپسې ډول د نړۍ ترټولو خوښ خلک وپېژندل شول. د ملګرو ملتونو د يو راپور له مخې چې د ۱۵۶ خوشحاله هېوادونو په اړه ترسره شوی دی، ډنمارک لومړی مقام اخېستی او سويډن، هالنډ، سويس او ناروې په ترتيب سره د دويم نه تر پنځو مقامونو کې راغلي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

بې بندوباره سیریالونه؛ د اطلاعاتو او کلتور وزارت ناغیړي او پر ماشومانو یې ناوړه اغیزې

لیکنه: آلما افغان په دې وروستیو کې که څه هم د انځوریزو رسنیو ترمنځ د ډرامو او سیریالونو پراخه سیالي روانه ده، خو لیرې يې مه بولئ چې دې چارې د لویانو سره، سره د ماشومانو پر روان هم بده اغیزه ښندلی. دا چې ولې دلته یې درته وایو: ۱- د کورنیو د غړو نافرماني صدیقه نومې ننګرهار میشتې میرمن د دریوو اولادونو مور ده، نوموړې وايې: «مشر زوی یې یوولس کلن، ورپسې بل زوی … نور ولولئ

خوندیتوب

د ويښتو پالنې په اړه څلور مهمې پوښتنې او ځوابونه یې

موږ د ويښتو لپاره شامپوګانې کاروو، بیا بیا یې وینځو، بېلابېل ويښته نرموونکي کاروو او همدارنګه د ويښتانو د غوړولو لپاره له بېلابیلو تیلو نه استفاده کوو. خو د هر چاد سر ويښته او کوپړۍ عموما درې بڼې لري. وچ ( خشک)، غوړ او نورمال. همدې ته په کتنې د هر چا د ويښتو لپاره ځانګړې شامپوګانې، او د وینځلو او غوړولو لپاره بیلابیل وختونه پکار دي. که غواړئ ښه ویښته ولرئ، نو لږ تر … نور ولولئ

خوندیتوب

دوامداره ناسته له سګریت څکولو هم مضره ده

په نني مصروف او بوخت دورکې د دفترونو زیاتره کارکونکي اړ دي، چې پرله پسې د کمپیوټر تر شاه کیني او خپل کارونه خلاص کړي. خو په ګڼ شمیر څیړونو کې ثابته شوې، چې د څو ساعتونو پرله پسې ناسته د سګریت څکلو څخه هم مضره او خطرناکه ده. د سګریتو په اړه مو اوریدلي، چې د سرطان د وژونکي ناروغۍ لامل کیږي؛ خو د څیړونکو یوه نوې ډله وايي، چې په پرله پسې ډول … نور ولولئ

خوندیتوب

که له غاښونو سره مو داسې وکړل، نو بیا ترې لاسونه ومینځئ

ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی پاک او ستره غاښونه روغتیا پالان د صحت ضامن او هنداره بولي. په لږې ناپامۍ نه یوازې له ښکلو او سپينو غاښونو به بې برخې شئ بلکې په ګڼو ناروغیو به مبتلا شئ. دغاښونو خرابوالی او توروالی ګڼ شمېر لاملونه لري او ورته پر وخت نه پاملرنه مو په ناعلاجه مرضونو اخته کوي چې مونږ یې مشت نمونه خروار ستاسو مخې ته ږدو. – د هر قسم نشه یې … نور ولولئ

خواړه

په دې ۶ عملي لارښوونو سره د یخچال بد بوی له منځه یوسئ

ژباړه: مریم محمدي تاسو به حتمي له داسې حالت سره مخ شوي یاست چې وغواړئ د خپلې خوښې خواړه له یخچال نه راوخلئ، خو چې کله د یخچال دروازه حلاصوئ، ناڅاپه به له بد بوي سره مخ کیږئ او په دې به هم نه پوهیږئ چې ولې بوي کوي. په دې لیکنه کې موږ غواړو چې د دې بد بوی له منځه وړلو لارې چارې معرفي کړو: ۱ – یخچال په بشپړه توګه پاک کړئ … نور ولولئ

خوندیتوب

د کرکټ قربانیان – نعمان دوست

ځوان دواړه لاسونه پر سترګو ایښي وو. بل ملګري یې له اوږې نیولی و او روغتون ته یې را دننه کړ. د سترګې شاوخوا یې تکه شنه اوښتې وه او د سترګې منځ یې د وینو ډک جام ښکاریده.د هغه باڼه ،لکه ستړی ورزشکار چې د سینه کشۍ وروستي حرکتونه تر سره کوي، په ډېرې خوارۍ پورته کیدل. سړی نا طاقته و او شیبه په شیبه دردونو پرې خولې خښولې. ډاکټر ویل چې د دې … نور ولولئ