ټولنیز ژوند

څنګه کولی شو چې ښه تمرکز وکړو او اغیزناکه مطالعه ولرو ؟!

ژباړه: نور احمد فضلي د مطالعې پر مهال پر متن باندې د تمرکز زیاتول چې درک او فهم ته اړتیا لري؛ خورا مهم دي. درس ویل که د ازموینې، تشریحاتو وړاندې کولو او حتا د کار پیداکولو په موخه د مفهومي مطالعې او… له پاره وي؛ دا ټول هغه موارد دي چې تمرکز ته اړتیا لري. که تاسې هم له هغو کسانو څخه یاست چې د مطالعې پر مهال تمرکز نه لرئ؛ اړ کېږئ چې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

هغه ۶ نښې چې د خاوند او میرمنې ترمنځ د ورځ تر بلې واټن زیاتیدو څرګندونه کوي

ژباړه: نور احمد فضلي همدا چې ستاسې ملګری/ملګرې خوني ته را ننوځي تاسي په مبایل ځان اخته کوئ، یعني ترمنځ مو تور دېګ تېر سوی دی؛ ترمنځ مو کومه ستونزه سته. ځینې وختونه د وخت په تېرېدو او زموږ د شخصیتي ځانګړنو او علاقمندیو په بدلېدو سره، په خپله اړیکه کښې مختلف بدلونونه مشاهده کوو. خو آیا موږ له هغو نښو نښانو خبر یو او یا ورسره بلدتیا لرو چې زموږ د ژوند ملګري څخه … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د بریالیتوب په وړاندې خنډونه وپېژنئ !

ژباړه: نور احمد فضلي شاید کله بریالیتوب ته د رسېدو په موخه د خنډونو سره مخامخ شئ. نه شئ کولای یوازي د خنډونو د شتون له وجي د خپلو موخو څخه پر شا شئ. تاسې کولای شئ چې د جریان په پېژندلو سره خپلو موخو او غوښتنو ته د رسېدو په موخه بهترینه لاره و ټاکئ. بریالیتوب د هر کس له نقطه ی نظره بېل تعریف لري. هر کس یې د خپلو معیارونو له مخي … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

پر نفس د ضایعه شوي باور بیا ترلاسه کولو لپاره دا لیکنه ولولئ

ژباړه: نور احمد فضلي کوم کسان چې پر نفس زیات باور لري پر خپلو وړتیاوو متکي دي او په هره برخه کښې خپل مهارت ښکاره کوي او په جدیت او قاطعیت سره د نامعقولو غوښتنو په وړاندي نه وايي. یاد کسان د لوړ رواني سلامت درلودونکي دي او سربېره پر دې چې ځان ته قدر ورکوي نورو ته هم په ارزښت قایل وي. ډاکټر کیهان نیا- د پوهنتون استاد- لیکوال او په کورنیو موضوعاتو کښې … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د انګېزې رامنځته کولو آسانه لارې چارې

ژباړه: نور احمد فضلي که بې حوصلې یاست؛ که کاري انګېزه نه لرئ، فکر وکړئ چې له انګېزې مالامال یاست. ددې کار ښه والی په دې کښې دی چې په محضی خوځښت سره، کرار کرار داسي احساسوئ چې په رښتیا سره احساسات او جذبات ستاسې په وجود کښې ژوندي شوي دي. دا زموږ د ټولو له پاره معمول دی چې کله د روانو چارو څخه نهیلي کېږو او سره له دې چې یوه ټاکلي هدف … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د بریالي او خوشحاله ګډ ژوند په موخه ۹ سپارښتني

ژباړه: نور احمد فضلي ګډ ژوند یوازي په طلاق سره نه شو تضمینولای. کله کله هغه څیزونه چې ګډ ژوند ته پایښت ورکوي د هغو څیزونو سره چې ګډ ژوند ته ګواښ پېښوي؛ ډېر حساس او باریک وي. رښتیا دا دي چې خوشحاله او صمیمانه ژوند ته ډېر خطرونه پېښېدلای شي، د لاندي څو سپارښتنو په عملي کولو سره کولای شو چې تر یوه حده خپل ګډ ژوند تضمین کړو: یو او بل ته د … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

پر خپل ځان اعتماد څنګه پیاوړی کولی شو؟ اته لار چارې

ژباړه: نوراحمد فضلي ډېری بریالي کسان، علاوه پر دې چي پر ځان باور لري؛ پر خپلو استعدادونو او کارونو باور لري. په حقیقت کې، د بریالیتوبونو شتون په انسانانو کې پر ځان د باوري کیدو سبب نه کیږي بلکې د پیل څخه يې د دغسي پر ځان د باوري کسانو په وجود کي؛ ځای نیولی وي. پر ځان باور نه لرل سبب کیږي چي د شا وخوا کسان مو پر تاسي شکمن سي. څنګه باید … نور ولولئ