خواړه

څنګه له رژیم پرته وزن کم کړو؟

ژباړه: عایشه حیدري د برېټانیا ډاکټرانو او د خوړو پوهانو د وزن کمولو لپاره ۱۱ لارې چارې چې د خوړو رژیم ته په کې اړتیا نه شته وړاندیز کړې دي. د همشهري انلاین د راپور پر بنسټ، د برېټانیا د روغتیا د ملي خدمتونو ادارې خبر ورکړی دی چې د دغه هېواد د خوړو کارپېژندونکو د بریټانیا د خلکو ته ۱۱ داسې لارې چارې ښودلي دي چې هغوی له دغو تګلارو څخه په ګټې اخيستنې … نور ولولئ

په زړه پورې

زړه ښځه ۵ ورځې وروسته له واورو ژوندۍ راووته

٧٧ کلنه امريکايۍ ښځه له پنځه ورځو وروسته، چې موټر يې په واورو کې پټ شوى وو، ژوندۍ راووتله. فاکس ٥ ټلويزيوني کانال خبر ورکړى، د امريکا په نيوجرسي ايالت کې، د جانت ووډ په نامه ٧٧ کلنه ښځې، پنځه ورځې په واورو پټ موټر کې تېر کړي او ژوندۍ پاتې ده. مرستندويه ځواکونو هغه د واورو له بند خلاصه کړه. له معايناتو وروسته معلومه شوه، چې نوموړې طبي مراقبتونو ته اړتيا نه لري. اصلي … نور ولولئ

ژوند بڼه

افسانه‌يي هنرمند؛ د نصرت فتح علي خان هنري ژوند ته لنډه کتنه

چمتوکوونکې؛ مریم صدیقي په ۱۹۶۰م لسیزه کې د پاکستان په فیصل اباد کې د صوفي شاعر محمد بخش لسوړي شاه پر زیارت یوه هلک نعت ډوله شعرونه ویل. دا ماشوم نصرت نومېده، چې وروسته په نصرت فتح علي خان مشهور شو. خو هغه مهال چا نصرت نه پېژانده، یوازې دومره پوهېدل چې د هغه مهال د وتلي قوال استاد فتح علي خان زوی دی.د ۱۹۶۰م کلونو په لومړیو کې ده د پلار تر مرګ وروسته … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

کورني څاروي؛ ساتل یې ګټه لري او د ژورخفګان څخه مو لرې کوي

ليکنه: صديقه پوپلزۍ ـ د کورني حیواناتو سره لوبي کول ستاسو په بدن کې د خوښي هورمون سیروټونین کچه لوړه وي. هغوی کولای شي چې ستاسو استرس او ژور خفګان له منځه یوسي او یا یې هم کم کړي. ـ هغوی کولای شي خپل ځواک او شوق تاسو ته ولېږدوي او ستاسو ستړیا له منځه یوسي. کله چې دوی درسره وي تاسو به د امنیت احساس کوئ، داسې فکر به تاسو ته پیدا شي چې … نور ولولئ

افغانستان

د افغان حکومت مذاکراتي پلاوي ځینې غړي هېواد ته راستانه شول

د سولې په چارو کې د دولت وزارت له دوحې څخه د افغان مذاکراتي پلاوي د ځینو غړو د راستنېدو خبر ورکوي. د یاد وزارت  ویانده ناجیه انوري وایي، په دوحه کې د افغان حکومت د مذاکره کوونکي پلاوي ځیني غړي د شخصي ستونزو له  کبله هېواد ته راستانه شوي دي. نوموړې زیاتوي، راستانه شوي کسان به ډېر ژر د خپلو ستونزو له حل وروسته بېرته دوحې ته لاړ شي او له مذاکراتي پلاوي سره … نور ولولئ

رسنۍ

مایکروسافټ حیرانونکی چټ بوټ جوړوي؛ د شخص په استازیتوب به خبرې کوي

کیدای شي، چې په راتلونکو کلونو کې تاسو وکولای شئ، د خپل کمپیوټر د لارې له هغو چټ بوټونو سره خبرې وکړئ چې د داسې اشخاصو په استازیتوب به درسره غږیږي چې کلونه مخکې یې له نړۍ کډې بار کړي او نور د ژوند په قید کې نه دي. سلیکان ویلي (نیت نیوز) – مایکروسافټ کارپورېشن تېره میاشت د داسي سافتویر د جوړولو وویل؛ چې دا سافتویر کولاي شي، چې د هر یو مشخص انسان … نور ولولئ

افغانستان

افغانستان او هند د شاه ‌توت بند جوړولو هوکړه لاسلیک کړه

ولسمشر محمد اشرف غني او د هند لومړي وزیر نرېندرا مودي نن د یوې انلاین ناستې په ترڅ کې د شاه ‌توت بند د جوړولو پروژه لاسلیک کړه. کابل ته څېرمه شاه توت بند ۱۴۶ ميليون مکعب متر اوبه زيرمه کولی شي او د کابل نژدې دوه میلیون وګړو ته د څښاک اوبه برابرولی شي. ویل کېږي چې د دې بند پر جوړولو به ۲۸۶ میلیونه ډالر لګښت راشي او په کمه موده کې به … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

له بدلون مه ویرېږئ!

لیکنه: هیلۍ اسد له بدلون مه ویرېږئ، ټول هغه څه سم نه دي چې عام دي او ټولنه یې کوي یوه ډېره ساده او په ټولنه کې دود خبره ده چې د هر انسان په وجود او ژوند کې لومړنی قاضي او د ښه او بد ویشونکی د هغه وجدان دی. فکر وکړئ او ریښتبا ووایئ، چې د ښه او بد کار په کولو څنګه احساس کوئ؟ ایا کله مو چې د ټولنې تر مخه … نور ولولئ

افغانستان

مک کینزي: طالبانو تاوتریخوالی ډېر کړی

د امریکایي پوځ د مرکزي قومندانۍ قومندان جنرال کېنټ مک کینزي په خپله یوه تازه مرکه کې ویلي د دوی معلومات ښيي چې طالبانو تاوتریخوالی ډېر کړی دی او د افغانستان په هره برخه کې هدفي بریدونه کوي. نوموړي دا نه دي ویلي چې اوس به امریکا پر کوم اقدام لاس پورې کوي خو ټینګار یې کړی چې د خبرو له لارې د افغان جګړې ختمولو ته لومړیتوب ورکوي. جنرال کېنټ مک کنیزي همدا راز … نور ولولئ

افغانستان

بهرنیو چارو وزیر: امریکا دې له طالبانو سره پر شوې هوګرې له سره غور وکړي

د افغانستان د بهرنیو چارو وزیر له امریکا غؤښتي د سولې پر پروسې یې یو ځل بیا غور وشي. د افغانستان د بهرنیو چارو وزیر حنیف اتمر پرون د امریکا د سفارت له سرپرست او شارزدافیر وېلسن سره په لیدنه کې غوښتي چې د امریکا او طالبانو تر منځ پر موافقې دې یو ځل بیا غور وشي. نوموړي پر دې سربیرهد افغانستان اوامریکا ترمنځ د مشوروپر زیاتوالي، پر خپلو ژمنو درېدل او د عیني واقعیتونو … نور ولولئ