بریا او پرمختګ

پینځلس مثبتې جملې

ژباړه: ملیحه ناصري ۱- زه تر ټولو ښو ته په تمه یم، تر ټولو ښې هیلې لرم او په ډېر ښه ډول یې عملي کوم. ۲- که څوک بریالی شو، نو په دې مانا چې زه هم د نورو غوندې بریا ته رسېږم. ۳- منفي فکر او احساس، مثبت فکر او احساس کوم لګښت نه لري، نو ولې مثبت ونه ټاکو؟ ۴- ستاسو فکر، احساس او خبرې پر تاسو او پر نورو خلکو اغېز کوي، … نور ولولئ

خوندیتوب

د کرونا پر مهال د بې خطره پېر او پلور لپاره څو اړین ټکي!

راټولونه: نسیمه محمدي د کرونا وایروس د مخنیوي لپاره تر ټولو ښه لاره د لاسونو وینځل دي. له نېکمرغه دا وایروس د اوبو او صابون او یا ۷۰ ٪ د لاسونو مایع سره په ډېرې آسانۍ لمنځه ځي. د کووید- ۱۹ وایروس خپرېدو له هماغه لومړیو موږ ټول اندېښمن کړي یو او زیاتره وګړي ډاډمن نه دي، چې د کورنۍ غړو د روغتیا ساتنې لپاره څه ترسره کړي. یوه موضوع چې د اندېښنې وړ ده، … نور ولولئ

په زړه پورې

نړیوال ریسلینګ له مینه‌ والو پرته د بندو دروازو تر شا کېږي

لیکنه: فضل الله فضلي فوټبال، کرکیټ، هاکي، باسکیټ بال او ورته نورې نړیوالې لوبې د کرونا وایروس له امله له یوې اونۍ راهیسې یا هم بندې شوې او یا هم بېله ننداره کوونکو ترسره کېږي. ریسلینګ (کشتي) هم یوه اونۍ کېږي چې د بندو دروازو ترشا پرته تماشاچیانو ترسره کېږي، هغه هم د دې لوبې د تمریناتو په ځای کې. سمک ډاون (Smack Down)، را  (RAW)او ان ایکس ټي (NXT) د ریسلنګ هغه لوبې چې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د صرع په اړه جالب معلومات

ژباړه: ملیحه ناصري صرع د مرکزي عصبي سیستم اختلال (نیورولوژيک اختلال) دی چې په هغه کې عصبي سلولونه ګډ وډېږي او د لړزې یا تشنج لامل کېږي، په پای کې يې ځینې ناطبیعي احساسات او نښې، لکه بې هوښه کېدل راڅرګندېږي، په پارسي کې يې (میرګي) بولي. نښې يې: لنډمهاله ګنګسیت؛ بې مانا او پرې پرې خبرې کول؛ د لاسونو او پښو زغرده  او د نه کنټرول وړ حرکتونه؛ بې هوښي او ناخبري؛ اروايي یا … نور ولولئ

سپورټ

د سويلي افريقا کريکټ لوبډله قرنطين سوه!

خبريال: مدثر دعوت د کرونا ويروس څخه د حفاظت په خاطر د سويلي افريقا کريکټ لوبډله قرنطين سوه. د سويلي افريقا لوبډله چي هند ته د لوبو لپاره تللې وه وروستۍ دوې يو ورځنۍ لوبي يې د کرونا ويروس له ويري ترسره نکړې او بيرته ټوله تللې ډله خپل هيواد ته ستنه سوه. د سويلي افریقا د کريکټ بورډ د روغتيا کميټه وايي موږ چي کله د هند په لوري لوبډله استوله هغه مهال د … نور ولولئ

په زړه پورې

وروستي معلومات؛ ایټالیا کي یوازي ۲۶۰۰ ډاکټران په کرونا اخته دي.

خبریال: فضل الله فضلي د روغتیا نړیوال سازمانو او یو شمېرو نورو روغتيايي ادارو د راپورونو پر اساس په ایټالیا کي یوازي ۲۶۹۲ روغتیايي کارمندان ددې ویروس ښکار سوي دي. خبرونه وايي چي په ایټالیا کي دې ناروغۍ روغتیايي حالت پر مخ فلج کړئ دئ. تېره ورځ پدې هیواد کي ۳۵۶۲ نوي پېښي ثبت سوي وې او ۳۴۵ تنه دې ناروغۍ وژلي دي. په ایټالیا او فرانسه کي د کرکېچن روغتیايي حالت څخه تراوسه د … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

هغه عادتونه چې میلیونران یې په خپل ورځني ژوند کې څاري

ژباړه: عطا محمد میاخېل   کله چې په بدو مالي شرایطو کې مې ژوند کاوه، تل د هغو عادتونو په لټه کې وم، چې وکولای شم، ژوند ته مې بدلون ورکړم، په هغه وخت کې ۲۱ کلن وم او باید د خپل ژوند کچه مې لوړه کړې وای، البته په هغه وخت کې مې له مور او پلار سره ژوند کاوه، داسې یوه دنده مې درلوده، چې په ساعت کې مې ۸ ډالره ګټل او … نور ولولئ

خوندیتوب

د انګلستان کرکټ لوبغاړو ګوښه‌نشیني غوره کړې

یاران سپورټس دا چې په ټوله نړۍ کې د کرونا وبا خپره شوې او د روغتیا نړیوال سازمان په لارښوونه یې ټولې لوبې ځنډولې، نو تازه د انګلستان کرکټ بورډ هم راپور خپور کړی. دې راپور کې راغلي چې د انګلستان لوبغاړي له یو بل سره اوس تماس نه ساتي، ګوښه‌نشیني یې اختیار کړې او هم د کرونا وایروس ټېسټ ورکوي. له دې وړاندې د انګلستان کرکټ لوبډلې خپل سفر د سریلانکا هېواد ته د … نور ولولئ

خوندیتوب

ښځې ولې د کرونا په وړاندې قوي دي

ژباړه او ټولونه: صدیقه پوپلزۍ تبه، د عضلاتو درد او لړزه د ویروسي ناروغیو ساده نښې دي او د دې نښه ده چې بدن د دغو بهرنیو بریدګرو پر وړاندې مبارزه کوي. خو بریالۍ مبارزه یوازې په وایروس د ککړ شوي انسان پر سن او روغتیا انحصار نه لري، بلکې د انسان په جنسیت پورې هم اړه لري. یعنې دا چې اغېزمنه ښځه ده او که نارینه دی. د کرونا وایروس په هکله معلوماتو ښودلې … نور ولولئ

په زړه پورې

هندی مشهور سندرغاړی عدنان سميع د نوروز په ورځ پښتنو ته سندره ډالۍ کوي!

ليکنه: مدثر دعوت د هندوستان مشهور سندرغاړی عدنان سميع د نوي کال په لومړۍ ورځ خپلو پښتو مينوالو ته په پښتو ژبه سندره وړاندي کوي. عدنان سميع نن پر خپل رسمي ټويټر اکاونټ ليکلي چي د لومړي ځل د پاره به پښتو سندره وايي. نوموړی ليکي:” ډير خوشحاله يم چي د نوروز په ورځ خپله لومړنۍ سندره وړاندي کوم،موږ به د ( تو ياد آيا ) سندره په پښتو ژبي د مارچ په شلمه خپره … نور ولولئ