سپورټ

د نوراحمد له لوري د پاکستاني توپوهونکي غير معمولي اوټ تاريخچه.

ليکنه: مدثر دعوت د ۲۰۲۰ز کال تر ۱۹ کلونو کم عمره نړيوال جام په لړ کي پاکستان په کوارټر فاينل لوبه کي افغانستان ته په ۶ ويکټو ماته ورکړه. افغان کيڼ لاسي توپ اچوونکي نور احمد په ۱۹ کلونو کم عمره نړيوال جام کي پاکستانی اوپنر توپوهونکي محمد حريرا په غير معمولي(منکډ) ډول رن اوټ کړ. نوراحمد لکڼوال چي ريسټ يا مړوند سپينر توپ اچوونکی دی د لوبي په حساسو شيبو کي يې پداسي حال … نور ولولئ

سپورټ

له پاکستانه مو ماته وخوړه او له نړیوال جام سره مو مخه ښه وکړه!

د ۱۹ کلنو ترمنځ د کرکیټ نړیوال جام وروستۍ کواټر پاینل لوبه نن جمعه افغان ۱۹ کلني کرکیټ ملي لوبډلي د پاکستان ۱۹ کلني کرکیټ ملي لوبډلي په وړاندي ترسره کړه، چي افغانستان په ۶ ویکیټو د پاکستان څخه ماته وخوړه. په دې ماتي سره پاکستان نیمه پایلوبي ته لاره پیداکړه، خو افغانستان بیا د نړیوال جام څخه مخه ښه وکړه او وئې نسو کړای، چي نیمه پایلوبي ته ووځي. په یاده لوبه کي پچه … نور ولولئ

سپورټ

د شل اوریزو لوبو سوپر اورونه او ګټونکې لوبډلې یې

د کرکټ لوبو په ټولو فارمټونو کې د کرکټ لوبې ټای شوي یا منډې مساوي شوي، چې بیا سوپر اوور ته وتلي دي. مونږ درته د هغو لوبو په اړه معلومات درکوو چې ټای شوي او بیا سوپر اوور کې یوه لوبډله بریالۍ شوې ده. لومړی ۲۰۱۲م کې د اکټوبر په ۸ مه د سریلانکا په پالیکل لوبغالي کې د ویسټ انډیز او نیوزیلېنډ منډې مساوي شوې، ۱۳۹ منډې ویسټ انډیز کړې وې، چې نیوزیلېنډ … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د بريا پر دغو معنوي قوانينو باید پوه اوسو

هره ننګونه خپل له ځانه یو حکمت لري او د بریا او پرمختګ لپاره یو فرصت دی. ستاسو دباندې نړۍ ستاسو دننه ښکاروندويي کوي هر هغه څه چې دباندې نړۍ کې تجربه کوئ، ستاسو خپل د باورونو او افکارو نتیجه ده. که خپل منفي افکارو ته دوام ورکړئ یا هم تل منفي فکرونه وکړئ، نو هېڅکله به مو ژوند له اوس مهال څخه ښه نه شي او نه به خپل ژوند کې پرمختګ وکړئ. تر … نور ولولئ

سپورټ

په شل اوریزو لوبو کې د هند او پاکستانۍ لوبډلو مقابله

دا چې د کرکټ په نړۍ کې هرې لس لوبډلې د ټاپ رېنکېنګ په لرلو سره غوره  لوبډلې حسابېږي، نو د شل اوریزو لوبو په درجه بندۍ کې هم ځینې لوبډلې شته، چې مخکې تګ یې کړی او کله کله دوی تر لومړي مقام او کله بیا له لومړي مقام څخه لوېږي او شاتګ کوي. ۲۰۱۸م په منځنۍ برخه کې د نیوزیلېنډ کرکټ لوبډله په شل اوریزو لوبو کې لومړۍ وه، خو د لوبو په … نور ولولئ

خواړه

له مستو سره د سوء هاضمې ستونزې حل کړئ!

ژباړه: نسیمه محمدي مستې د تخمر شویو شيدو محصول دی. دا لبنیاتي تولید د ژوندیو باکتریاوو لرونکې ده، چې د خوړو په هضم کې خورا ګټور ګڼل کېږي. مستې د (غوا، مېښې، اوزې، مېږې ….) د شیدو پاستوریزه ده، چې د تخمر لپاره باکتریاوې پرې زیاتېږي. دا باکتریاوې عبارت دي له: استرپتککوس تروفیلوس او ولالتو باسیلوس بولګاریکوس. په یوه ګرام مستو کې لږ تر لږه لس میلیونه باکتریاوې شته. له یو ځل مصرف سره دا … نور ولولئ

سپورټ

سبا افغان ۱۹ کلنه لوبډله د سخت سیال پاکستان سره لوبیږي!

ټاکل سوې سبا د جمعې په ورځ افغان ۱۹ کلنه کرکیټ ملي لوبډله د ۱۹ کلنو ترمنځ د کرکیټ په نړیوال جام کي د دوهم پړاو څلورمه لوبه د سخت سیال پاکستان ۱۹ کلني ملي لوبډلي په وړاندي ترسره کړي. دا لوبه د سویلي افریقا په بنو ښار کي سبا د جمعې په ورځ غارمه ۱۲:۳۰ بجې پيل سي. د افغانستان کرکیټ بورډ وايي، چي دا لوبه ملي ټلویزیون په ژوندۍ بڼه خپروي. د افغانستان … نور ولولئ

مخکښان

د نړۍ تر ټولو زړه ښځه مړه شوه!

د نړۍ تر ټولو زړه ښځه مړه سوه! د نړۍ تر ټولو زړه ښځه، چي تاجکستانۍ ده پرون د ۱۲۷ کلنو په عمر له دې دنیا څخه سترګي پټي کړې او مړه سوه. د فاطمې میرزاقول په نوم دې ۱۲۷ کلني زړې ښځي د تاجکستان هیواد په سغد ولایت کي ژوند کاوه. دا ښځه د ۱۸۹۳م کال د مارچ میاشتي په ۱۳مه نېټه دې نړۍ ته سترګي لغړولي وې.  راپورونه وايي، چي هغې اته زامن … نور ولولئ

سپورټ

د تکواندو افغان لوبغاړي متحده عربي آماراتو ته ولاړل!

د افغانستان د تکواندو افغان لوبغاړي د فجیره اوپن په نوم د تکواندو په نړیوالو سیالیو کي د ګډون په موخه پرون چهارشنبه متحده عربي آماراتو ته ولاړل. د افغانستان د المپيک ملي کمېټه وايي، چي په یاد سفر کي ۶ لوبغاړو، دوو روزونکو او یوه بیا پلاوي ګډون کړی. د یادي کمېټې د معلوماتو له مخي په یادو ۶ لوبغاړو کي څلور نارینه او دوې بیا ښځینه تکواندوکاراني شاملي دي. ټاکل سوې دا لوبي … نور ولولئ

رسنۍ

افغان ښځینه فوټسال لوبډلي په ۵ لوبو کي ۳۴ ګولونه وخوړل!

د مرکزي آسیايي هیوادونو ترمنځ د ۱۹ کلنو لوبډلو د فوټسال سیالۍ د تاجکستان په کوربتوب ترسره سوې، چي افغان ۱۹ کلني فوټسال لوبډلي په کښي په ۵ لوبو کي ۳۴ ګولونه وخوړل او یوازي ئې ۴ ګولوهني د مقابلو لوبډلو په وړاندي ترسره کړې. افغان ۱۹ کلني فوټسال لوبډلي د مرکزي آسیا هیوادونو ترمنځ په سیالیو کي ۵ لوبي ترسره کړې، چي له ډلي ئې ۴ وبایللې او یوازي ئې یوه لوبه مساوي کړه. … نور ولولئ