خواړه

فګاتو، اېټالیایي خواړه!

ژباړه: نسیمه محمدي فګاتو یو ډول اېټالیایي خواړه دي، چې له ځيګر څخه چمتو کېږي او د ونیز ښار پورې تړاو لري. مونږ او تاسې ډېری وختونه ځیګر د کباب په ډول پخوو، خو نور خوندور خواړه هم له ځیګر څخه چمتو کولی شو. یو له دې خوندورو خوړو څخه فګاتو دی. دا یو ډول اېټالیايي په زړه پورې او مزه دار خواړه دي. اړین توکي: د پسه ځیګر: یو دانه پیاز: ۴ دانې کوچ: … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

په سختو شېبو کې د آرامتیا نهه زرینې کیلي ګانې

ژباړه: عطا محمد میاخېل ۱ ـــ تل په خپل ځان باندې باور وکړئ ـــ کله وخت بده نه ده، چې د دې مسئلې په اړه فکر وکړئ، چې باید په خپل ځان باندې باور ولرئ، دا فکر ستاسو روحیه ښه کوي او تاسو ته آرامتیا دربښي. ـــ له دې مسئلې څخه تل د سهار له مخې ځان ته یادونه وکړئ. ـــ د دې لپاره، چې باور یوازینی څیز دی، چې له تاسو سره مرسته کوي. … نور ولولئ

په زړه پورې

ولې انګلیسي ژبه زده کړو؟ ۱۳ دلایل یې

لیکنه: واحد امیري د انګلیسي ژبې د زده کولو اهمیت ټولو ته معلوم دی، له انګلیسي ژبې څخه د نړۍ په ډېرو سيمو کې استفاده کیږي او کولای شئ په مسافرۍ یا هم په خپل کار کې له دغې ژبې څخه ګټه واخلئ. لېکن که چېرې تر اوسه د انګلیسي ژبې د زده کولو لپاره جدي قانع شوي نه یاست او یا هم غواړئ چې نورو ملګرو ته د زده کولو لپاره سمه انګېزه ورکړئ، … نور ولولئ

سپورټ

افغان لوبغاړو د موتای په نړیوالو سیالیو کي ۳ مډالونه وګټل.

ليکنه: صابرحميدي د ځوانانو ترمنځ په تېره سپټمبر میاشت کي د موتای نړیوالي سیالۍ پيل سوي وې، چي پرون شنبه پاي ته ورسېدې او افغان لوبغاړي پکښي ښه ځلېدلي. د مسئولینو په خبره په دې سیالیو کي د افغانستان د موتای لوبغاړو ۳ بېلابېل مډالونه خپل کړي دي. دا مډالونه یو د سرو زرو، د سپینو زرو او بل مډال بیا د برنزو دئ، چي افغان ځوان لوبغاړو د موتای په یادو نړیوالو سیالیو کي … نور ولولئ

سپورټ

فوټبال: بارسلونا په یوه جالیبه لوبه کي سویا ته سخته ماته ورکړه.

ليکنه: صابرحميدي د اسپانیا هیواد لالیګا لیګ د اتمي اونۍ لوبو څخه تېره شپه بارسلونا د سویا فوټبال لوبډلي کوربتوب په نیوکمپ فوټبال لوبغالي کي وکړ، چي بارسلونا ۴ ګولونه پر ۰ سویا ته سخته ماته ورکړه. په یاده لوبه کي د بارسلونا لپاره سواریز په ۲۷تمه، آرتو ویدال په ۳۲مه، عثمان دمبلې په ۳۵مه او لیونل میسي بیا د لوبي په ۷۸یمه دقیقه ګولونه ولګول. د بارسلونا لپاره څلور سره ګولوهني خورا جالیبي او … نور ولولئ

سپورټ

په کابل کي د والیبال ساحلي سیالۍ پاي ته ورسېدې.

ليکنه: صابرحميدي د مسئولینو په خبره څلور ورځي مخکي د افغانستان فوټبال فدراسیون په یوه لوبغالي کي د والیبال ساحلي لوبي پيل سوي وې، چي پرون یکشنبه د جهان سپورټ په لومړي مقام خپلولو سره پای ته ورسېدې. د افغانستان د المپیک ملي کمېټې پر رسمي فیسبوک پاڼه راغلي، چي د ساحلي والیبال د یادو سیالیو پایلوبه د جهان سپورټ او ابن خلدون په نوم د یوې شخصي موسسې ټیمونو ترمنځ ترسره سوه. چي په … نور ولولئ

سپورټ

د فوټسال دوه افغان لوبغاړي د لبنان په لیګ کي لوبیږي.

ليکنه: صابرحميدي د افغانستان د فوټسال ملي لوبډلي دوه تنه تکړه لوبغاړي فرزاد محمودي او سید حسین موسوي د لبنان هیواد د فوټسال په غوره لیګ کي د لوبېدو تړون لاسلیک کړ. د افغانستان د فوټبال فدارسیون مسئولین وايي، چي یادو لوبغاړو د لبنان هیواد د فوټسال غوره لیګ په سیالیو کي د ګډونوالي لوبډلي الغبیري سره یو کلن تړون لاسلیک کړ. تر ۲۰ کلنو د کم عمره لوبغاړو ترمنځ د ایران په تبریز ښار … نور ولولئ