سینما او موسیقي

په بالیووډ کې د سناکشي سنها ۹ کلن مزل

د هندي سینما ښکلې نجلۍ سناکشي سنها په فلمي نړۍ کې خپل ۹ کلن فلمیز ژوند بشپړ کړ. د ۲۰۱۰ کال د سپټمبر د میاشتې په ۱۰ دغې ښکلې فلم ستورې د دبنګ فلم څخه بالیوډ ته قدم کېښود. د بنګ فلم څخه د فلم نړۍ ته راغلې دغه ستورې په څو ورځو کې د شهرت لوړو ته ورسېده. په دغه فلم کې سلمان خان د چل بل پاڼډې او سوناکشي سنها بیا رجو مرکزي … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

هغه انګېزه بښونکې جملې، چې تاسو ته انرژي درکوي

ژباړه: عطا محمد میاخېل په ګډه ځو د غوره او نویو انګېزه بښونکو جملو په لور، چې تاسو ته مثبته انرژي درکوي او د دې سبب ګرځي، ترڅو د خپل ژوند مثبت کارونه په لا ډېر ځواک سره ترسره کړئ. مثبتې ټینګاریزې (تاکیدي) جملې د بریا یوه له اصلي کیلي ګانو څخه ده او که چېرې تل او په سمه توګه تمرین شي، نو تاسو د تل لپاره، له منفي افکارو څخه لرې کوي او … نور ولولئ

خواړه

سپینکی، څه ډول خواړه دي؟

لیکنه: نسیمه محمدي تاسې به بېلابېل ډول پیرکي لیدلي او خوړلي وي، چې له ګندنې، کچالو، کدو او داسې نور ….. پخېږي. نن په دې مطلب کې تاسې ته د سپینکي په نوم یو ډول خوندور پیرکي چې د افغانستان په چنوبي ولایتونو کې ډېر مروج خواړه دي، درپېژنو. په پیل کې باید یادونه وکړو چې سپینکې په تناره کې پخېږي. له مونږ سره واوسئ. اړین توکي: د لم غوښه پیاز تازه مرچ هوږه مالګه … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

په مېندو پورې تړلیو نارینه وو سره باید څه وکړو؟

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي له دغي مقالې مو هدف د هغو نارينه وو سره د روش او کړنلارو انتخابول دي چي په مېندو پوري تړلي يا وابسته دي. زموږ په افغاني ټولنه کي لا هم له دغه مشکله ډېري ماینې ګاني ځورېږي. دمخه تر دې چي ماینې ګاني د خپلو زړونو غوټي خلاصي کړي او د ارمان و فغان ساړه آهونه وباسي او ووايي: له ګذارې او صبر و تحمله پرته نو بله کومه … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

مثبت فکر

ژباړه: عطا محمد میاخېل د محرومیتونو او محدودیتونو په اړه فکر مه کوئ، کنه نو تاسو خپله به د لا ډېرو محدودیتونو او محرومیتونو احساس وکړئ، مهمه دا نه ده، چې څنګه کولای شئ، له خپلو شته نعمتونو او وړتیاوو څخه ګټه واخلئ او پراخ یې کړئ. کله چې د کوم منفي څیز په اړه فکر کوئ، نو ستاسو د فکر منڅپانګه به هم منفي شي، دې ته ورته کېږي، چې یو پاک دستمال را … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

څه وخت باید له خپلې نامزادۍ (کوزدې) تېر شئ؟

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي نامزادي د شناخت او پېژندګلوۍ دوره ده او په دغه دوره کي هره نجلۍ او هر هلک فرصت لري پوه سي چي څوندي یو د بل په درد دوا کېږي او څوندي یو او بل ته سره نژدې دي او کولای سي چي د نامزادۍ دغه اړیکه په رسمي واده بدله کړي یا ئې بدله نه کړي. خو څنګه پوهېدلای سو چي زموږ نامزادي له ماتي سره مخامخ ده او … نور ولولئ

کلتور او هنر

ولي په واده کې فرهنګي یوشان والی او برابروالی مهم دی؟

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي له شک پرته واده د هر انسان په ژوند کي له خورا لویو او مهمو پېښو څخه دئ او د واده بریالیتوب یا ماتې پکښي ټاکونکی او سرنوشت سازه رول لري. واده او ګډ ژوند هاله مثمر، ګټور او پایداره وي چي پکښي دوه طرفه روحیات، غریزې او طرز تفکرات ئې یو و بل ته سره نژدې وي. ګنې نو، د یوځای والي او وحدت رسۍ ئې کمزورې کېږي او … نور ولولئ

سپورټ

ژوندلیک ؛ افغان چټک توپ اچونکی نوین الحق وپېژنئ!

لیکنه : عبدالله عادل نوین الحق د افغانستان کرکټ ملي لوبډلي ځوان او پیاوړی نیمه چټک توپ اچونکی دی نوموړی د ۱۹۹۹ کال د سپټمر پر ۲۳مه نېټه د افغانستان په مرکز کابل کي دې نړۍ ته سترګي پرانستي دي. ښی لاسی نیمه چټک توپ اچونکی نوین الحق د ۲۰۱۶ کال په سپټمبر میاشت کي د لومړي ځل لپاره د افغانستان ملي لوبډلي ته راستون سوی. کورنی او تجارتي کرکټ هغه د لومړي ځل لپاره … نور ولولئ

سپورټ

ملي راډیو ټلویزیون د شپږیزې کرکټ لیګ د خپرولو حقوق ترلاسه کړل.

سمیع الله درانی افغان کرکټ بورډ وایي، د کرکټ بورډ اجرائیه مشر لطف الله ستانکزي او د ملي راډیو ټلویزیون مشر اسماعیل میاخېل د شپږیزې کرکټ لیګ لوبو په تړاو، چې د روانې اکټوبر میاشتې له اوومې تر ۱۸مې نېټې پورې ترسره کېږي، ناسته وکړه چې په پایله کې يې ملي راډیو ټلویزیون د یادو لوبو د خپرولو حقوق ترلاسه کړل. په دغې ناسته کې چې پرون ترسره شوه، د ملي راډیو ټلویزیون مشر ښاغلي … نور ولولئ

سپورټ

د بلاسټ کريکټ سیالیو اوولسم پړاو ایسېکس لوبډلې وګاټه.

سمیع الله درانی د انګلستان بلاسټ کرکټ سیالۍ چې ۲۰۱۹ م کال د جولای په ۱۸ مه نېټه پیل شوې وې، پرون پای ته ورسېدې. دې سیالیو کې ۱۸ لوبډلو ګډون کړی و، چې درې لوبډلو کې یې ۳ افغان لوبغاړي، محمدنبي عیسی خېل، راشدخان ارمان او مجیب الرحمن ولوبېدل. د دې پړاو په لومړي سر کې د درې واړو افغان لوبغاړو لوبډلې لومړۍ وې؛ خو کله چې افغانستان د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په … نور ولولئ