سپورټ

راشدخان په ټېسټ لوبو کې د عمران خان او الن بارډر ریکارډونه مات کړله.

ليکنه: سميع الله درانی راشدخان د بنګله دېش خلاف هغه لوبډلمشر شو، چې په یوه ټېسټ لوبه کې ۱۱ وېکټې او یوه پنځوسیزه وهي. افغان لوبډلې د سپټمبر په پنځمه نېټه د پنجشنبې په ورځ له بنګله دېش سره یواځېنۍ ټېسټ لوبه پیل کړه، افغان لوبډلې د پچې په ګټلو سره لومړۍ پاڼۍ کې د رحمت شاه زرمتي د ۱۰۲ منډو، د اصغرافغان د ۹۲ منډو او د راشدخان د ۵۱ منډو په مرسته ۳۴۲ … نور ولولئ

سپورټ

د بنګله دېش کرکټ بورډ مشر؛ ناکامې لوبې خواشینی کړی یم

سمیع الله درانی د بنګله دېش د کرکټ بورډ مشر یا رئیس نظم الحسن ویلي، چې د افغانستان پر وړاندې د لوبډلې کمزورې لوبې ټکان راکړی او ستره ضربه یې را رسولې ده. بنګله دېش اوس غواړي چې لوبه وساتي او بریا خپله کړي، بنګله دېشۍ لوبډله اوس یواځېنۍ هیله شکېب الحسن ته لري، شکېب الحسن د پنځمې ورځې تر نیمایي پورې د سپټمبر تر ۹ مې نېټې پورې په ۴۴ منډو ناټ اوټ لوبېده، … نور ولولئ

سپورټ

افغانستان په خپله دریمه ټیسټ لوبه کي بنګله دېش ته سخته ماته ورکړه.

افغانستان نن په خپله دریمه ټیسټ لوبه کي د بنګله دېش په کوربتوب یاد هیواد ته په ۲۲۴ منډو ستره ماتي ورکړه. دا سیالي چي د بنګله دېش د چټوګرام ښار په یو نړیوال لوبغالي کي ترسره سوه، له پرون راهسي څو ځله د باران له امله ودرېدله. ددې سیالۍ پچه افغان لوبډلي ګټلې وه او په لومړۍ ورځ یې بنګله دېش ته په توپ وهنه کي ۳۴۲ منډي جوړي کړي وې. افغان ملي لوبډلي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د پروانې پر سبک مو سټریس ختم کړئ!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي پروانه هغه ناجوړې ده چي د خپل سټریس په باره کي د ډاکټر اشتاین باوم له روشه په استفادې سره خبري کوي، دغه متن مو په لږ څه تغیر سره ستاسي له پاره چمتو کړی دئ. له ډېر وخته مي د سر شدید درد لود او په سټریس اخته وم خو دې هرڅه ما ته فرصت برابر کړ څو د ډاکټر اشټاین باوم له لارښوونو څخه استفاده وکړم. ما سملاسي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

میرمنې دې په ګډ ژوند کې له دغو کارونو لاس واخلي!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي اوس دا مسئله بېخي واضح سوې ده چي نارینه او ښځینه له بلها روحي، خلقي او جسمي تفاوتونو درلودونکي دي، خو د دغو تفاوتونو له بیانولو څخه چاره هم نسته څو توانېدلي يوو چي مېړه مو شاهزاده او ماینه مو شهزاده ګۍ او ملیکه جوړه کړې وي. تر هغو چي د ټولني وګړو دغه توپيرونه پېژندلي نه وي په ژوند کي بې تفاهم نه وي او له ژونده به ناراضه … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

نجونې څنګه مسولیت منونکي کړو؟

مسولیت منل په ټوله کې یو ستونزمن انساني کار دی، خو په دې پېړۍ کې چې ورځ تربلې فردپالنه پياوړې کیږي، دا کار بیخي ستونزمن شوی. د مسولیت منونکي کیدو په برخه کې یو مهم بحث دا دی، چې انسانان باید له ماشومتوبه د مسولیت منلو له روحیې سره وروزل شي. په دې برخه کې مور و پلار مسول دي، چې د ټولو اولادونو او له هغې ډلې د لوڼو په بامسولیته روزلو کې فعال … نور ولولئ

روغه سټه

د سینې سرطان نښې، چې هره مېرمن پرې باید پوهه شي!

ژباړه: نسیمه محمدي د سینې سرطان نښې چې باید هره ښځه یې وپېژني، ځکه د دې ډول سرطان پر وخت پېژندل، لکه د ځینو نورو سرطانونو په څېر ستاسې د بریا او درملنې چانس زیاتوي او کولای شي ستاسې ژوند وژغوري. د ماموګرافۍ تر سره کول چې په ډېری هېوادونو کې په وړیا توګه په دوره یي ډول تر سره کېږي تر ټولو غوره لار ده او د دې ناروغۍ په لومړي پړاو کې اخته … نور ولولئ

سینما او موسیقي

د ټیک ټاک پاکستانۍ ستورې ته له جاپانه وړاندیز شوی

د پاکستان د ټیک ټاک اپلیکشن مشهوره، ځوانه او ښکلي ستورې ته چې اوس یې زیات لیدونکي او مینوال په خپلو ویډیو ګانو پيدا کړي، جاپان د کار کولو وړاندیز کړی. د ټیک ټاک اپلیکشن ډېر وخت نه کیږي چې جوړ شوی خو د خلکو تر منځ مشهور او زیات کارونکي یې موندلي. ټیک ټاک د نورو ټولنیزو رسنیو په شان د لویو لویو لیکنو او ویډیوګانو د پورته کېدو قابلیت نه لري، او نه … نور ولولئ

خواړه

انار د وینې بند شریانونه خلاصوي

ژباړه: مریم شریفي انار د زړه ناروغیو، لوړ فشار، التهاب او ځینو سرطانونو، په تېره بیا د پروستات سرطان لپاره تر ټولو ښه نسخه ده. انار د فیبر اصلي سرچینه ګڼل کېږي او په زیاته اندازه ويټامین اې، سي، اي، اوسپنه او انتي اکسیدان لري. انار؛ هغه مېوه چې له خوړلو پرته یې ان په لیدلو د انسان زړه تازه کېږي او د خوښۍ احساس ورکوي. د افغانستان انار د نړۍ په کچه ښه نوم … نور ولولئ

پوهنه

څنګه سمه او اغېزناکه نیوکه وکړو؟

ژباړه: عطا محمد میاخېل نقد او نیوکه د ژوند یوه اړینه برخه ده، تاسو د ماشومتوب له دورانه، د نورو نقد او نیوکې زغملي دي، له هغو نیوکو څخه نیولې چې ستاسو په لیک او لاس لیک باندې کېدې، له نورو سره د چال چلند او  خبرو په ډول پورې او داسې نور… له دې نیوکو څخه ډېری یې جوړونکې او له تاسو سره مرسته کوي، چې پوه شئ، څه تېروتنې او کمزورتیاوې لرئ او … نور ولولئ