بریا او پرمختګ

څه وکړو چې د ادارې مدیر مو راباندې اعتماد وکړي؟

ژباړه: عطا محمد میاخېل که چېرې غواړئ، په خپل کاري چاپېریال کې، له خپل مدیر سره ښه او اغېزمنه اړیکه ولرئ، باید د هغه اعتماد لاسته راوړئ، خو دا چاره څنګه شونې ده؟ دې پوښتنې ته د ځواب ورکولو لپاره، لاندې لیکنه په غور سره ولولئ. له هغه سره خپلې موخې شریکې کړئ: تاسو باید خپلې موخې له خپل مدیر سره شریکې کړئ، که ستاسو موخه د مدیر له هغې موخې سره، چې په خپل … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

دا ۴ جملې باید هیڅکله مېرمنې د ژوند ملګرو ته ونه وایي

ژباړه او زیاتونه: بشر دروېش په ګډ ژوند کې پرمېرمنو دا تور دی، چې زیات غږیږي، بې حسابه فرمایشات کوي، نازونه خو یې حق ګڼل کیږي. د ګډ ژوند متخصصینو ۴ جملې مېرمنو ته توصیه کړي، چې په ترټولو بدو شرایطو کې یې هم باید د خپل ژوند ملګرو ته ونه کاروي. د دوی په باور، نارینه هیڅکله د دې خبرو د اوریدو او هېرولو تاب نه لري. وایي که کومې مېرمنې له دې خبرو … نور ولولئ

اقتصاد

د نړۍ د مشهورو شرکتونو اجرایوي مدیران چې د کار کوونکو څو چنده تنخوا اخلي

ژباړه: حمیدالله حمیدي د نوي قانون له مخې اوس د شرکت عادي کار کوونکي کولی شي د خپل اجرایوي مدیر له تنخوا هم خبر شي. د نړۍ د مشهورو شرکتونو ډېری اجرایوي مدیران ان د خپلو عادي کار کوونکو څلور زره برابره لوړ معاش اخلي. دا چې اجرایوي مدیران باید د خپلو عادي کار کوونکو څو برابره تنخوا واخلي، ډېره له پامه لوېدلې خبره ده. د دوی د معاشونو دغه کچه کال پر کال پورته … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

ماشومانو ته وخت ورکړئ چې مطالعې سره مینه پیدا کړي

د اولادونو لپاره مو خوږې او په زړه پورې لنډې کیسې غوره کړئ او د ویده کېدو په وخت کې یې ورته ووایاست. د کیسو لپاره داسې کتابونه ورته وټاکی چې ښکلي او زړه راښکونکي انځورونه ولري او له کیسې سره بشپړ تړلي وي، څو په اسانۍ سره وکولای شي له کیسې سره اړیکه ورکړي. وخت ورکړئ چې د کتاب له لومړۍ پاڼې پوره معنا واخلي، وروسته ورته دویمه پاڼه واړوئ. د ماشومانو عمر ته … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

کله واده وکړو، له چا سره یې وکړو؟

ژباړه : بشر دروېش واده ساده خبره نه ده. ډېرځوانان/ ځوانانې به وینئ چې د واده عمر، شرایط او امکانات به لري خو د واده اراده به نه لري. ډېر بیا داسې هم دي، چې واده ته ذهناً د نه چمتووالي خبره کوي. دلته به هغه لویې نښې درسره شریکې شي، چې واده ستاسې د ذهني چمتووالي اړتیا څرګندوي. البته دا هم ښيي، چې له چا سره باید واده وکړئ. دا نښې که مو لرلې، … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

له خفګان داسې ځان وساتئ او خوښ ژوند تیر کړئ

ژباړه: مریم محمدي د روغتیاپالانو په وینا ژور خپګان بېلابېل لاملونه لري، چې له ډلې یې جسمي، بیولوژیکي، کیمیاوي، رواني او ټولنیزو عواملو دي. ددې ترڅنګ ژور خپګان د مور، پلار او داسې نورو نږدې خپلوانو له لاسه ورکول له امله هم پیدا کیږي. همدا راز په کورنۍ کې د ژور خپګان د جنیټیکي یا وراثتي مخینې شتون، روحي فشارونه، تهدیدونه، وهل ټکول، فقر، بېوزلي او ورته نورې ناخوالې هم هغه علتونه دي چې د … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د نړۍ کم او ډیر خوب کوونکي خلک په دغو هیوادو کې اوسي

ژباړه: مریم محمدي د نړۍ خلک په شپه او ورځ یا ۲۴ ساعتونو کې اکثره له ۶ تر ۸ ساعته خوب کوي. خو د منظم خوب کولو لاملونه د انسان د کار، عمر، ټولنیزو اړیکو، مذهب او فرهنګ پورې تړو لري. د ډېر او کم خوب په اړه په انګلستان کې (د ملي خوب) په نوم یو بنسټ په یوې څیړنې کې ویلي چې د نیوزلند خلک ۷ ساعته او ۳۰ دقیقې خوب کوي، دغه … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د مطالعې انګیزه لوړول

ژباړه: عطا محمد میاخېل په مطالعه کې د انګېزې د رامنځته کولو لپاره ۹ آسانه لارې: دلته په مطالعه کې د انګېزې د ډېرولو لپاره، څو تګلارې وړاندې کېږي، چې هیله من یم، ستاسو لپاره ګټورې وي: ۱ ـــ د مطالعې لپاره ځانته مکافات په پام کې ونیسئ. د بېلګې په توګه: له یوې بریالۍ مطالعې وروسته، کولای شئ، ځانته یو ستر سړوبی ( آیسکریم ) واخلئ او یا بل هرڅیز چې خوښېږي مو. ۲ … نور ولولئ

سپورټ

نن د بنګله دېش سوداګریز لیګ پيل او افغان لوبغاړي

د بنګله دېش د سوداګریز کرکټ لیګ ( بي پي ایل) شپږم پړاو په ۲۰۱۹ م کال کې پېلېږي، په دغه لیګ کې ټولې ۷ لوبډلې شاملې دي، چې په شپږ لوبډلو کې یې ۷ افغان لوبغاړي هم اخېستل شوي دي. شهزاد محمدي، نجیب الله ځدران، ګلبدین نایب، قېس احمد، وقار سلام خېل، ظاهرخان او بوم بوم حضرت الله ځاځی هغه لوبغاړي دي، چې په دغه لیګ کې به ولوبېږي. په دغه لیګ کې ټول … نور ولولئ

کلتور او هنر

ډپيکا پډوکون د مور کېدو اوازې رد کړې

د هندۍ سېنما مشهورې ستورې ډپيکا پډوکون هغه خبرونه رد کړل چې ګواکي دغه اداکاره مور کېدونکې ده. ډپيکا د هندۍ سېنما مشهوره ستورې ده چې څه موده وړاندې یې بالیوډ له یوه بل ستوري رنویر سنګهـ سره واده وکړه، سره له دې چې تر اوسه د دغه دواړو له واده ډېر وخت نه کیږي خو په تړاؤ یې داسې اوازې خپرې شوې وې چې دغه فلمي لوبغاړې مور کېدونکې ده. ډپيکا پډوکون او رنویر … نور ولولئ