خواړه

څوهغه میوې او سبزۍ چې د مني فصل کې یې د ښې روغتیا لپاره کارولی شئ

بشر دروېش منی د هر موسم په شان د نورو ځانګړنو ترڅنګ خپلې خاصې مېوې هم لري. په دې موسم کې د ډېرو تولیدیدونکو او هم ګټورو مېوو په اړه په دې مطلب کې معلومات درکوو. د دې مېوو خوړل ځکه ضرور دي، چې له موسم سره برابره انرژي او نورې اړتیاوې مو پوره کوي. مڼې مڼې په ډېرو موسمونو کې پیدا کیږي، خو د مني مڼې بیا مختلف ډولونه او ځانګړی خوند لري. دغه … نور ولولئ

خوندیتوب

د ملا د درد لاملونه او حل لارې دا دي

ژباړه: بشر دروېش د فقرات له ستنې ډېرخلک شکایت لري، چې درد کوي او په تکلیف کړي یې دي. دغه ستنه د بدن یوه تر ټولو مهمه برخه ده، چې درد یې انسان زیات ځوروي او چارې یې له خنډ و ځنډ سره مخ کوي. خو دا درد ولې رامنځته کیږي او د حل لارې یې څه دي؟ په دې مطلب کې همدا موضوع څېړل شوې. د ورزش تشه او غلط ورزش ورزش وجود ته … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

ننګرهار او نړیوال اسلامي پوهنتون؛ حکومت څه لوبه وکړه؟

  ارشاد رغاند ولسمشرغني پرون د ننګرهار له یو شمېر خلکو سره په لیدنه کې ادعا وکړه، چې په ننګرهار کې د نړیوال اسلامي پوهنتون په اړه ده او د اسلامي همکاریو سازمان ته غلط معلومات ورکړل شوي وو. ښاغلي غني غلط معلومات ورکوونکي د بهرنیو چارو وزارت اړوند وګڼل او د هغوی پرمجازاتولو یې ټینګار وکړ. ده همدا شان ډاډ ورکړ، چې دا پوهنتون به په ننګرهار کې جوړیږي. نور تورونه او ادعاوې له … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

نوی ګاندي د نړۍ بدلولو مبارزې ته تیاری نیسي

ژباړه: بشر دروېش ټاکل شوې چې په ۲۰۱۹ میلادي کال کې د عدم تشدد یا پر تاوتریخوالي د نه ولاړې مبارزې د بنسټګر ګاندي زرګونه پلویان د هند له نوې ډېلۍ څخه د ملګرو ملتونو تر اروپایي مرکز(ژنیو) پورې په اعتراضیه ډول پلی سفر وکړي. د نړیوالې سولې او عدالت مبارزه د دغه لاریون پلانونکي راجاګوپال پوتانوِتیل په یوه خبري ناسته کې د دغه لاریون په اړه وویل: « دغه نظر په داسې وخت موږ … نور ولولئ

په زړه پورې

د نړۍ د څو نوموتو اشخاصو تلپاتې ویناوې

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- د ژوندانه ترټولو لوی درس دا دی چې کله ناکله جاهلان رښتيا وايي. (وينسټون چرچېل) ۲- رښتينولۍ سره مينه ولره او تېروتنه اوبښه. ( ولټر ) ۳- د يوه هېواد د شاته پاتې کېدو دوه لاملونه دي: د هوښيارو او لايقه کسانو نشتون او خصوصاً د حکومت په راس کې د همداسې کسانو نشتون. ( ولټر ) ۴- په نابغه کسانو کې د تخيل د نيرو شتون يو اساسي عنصر … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

دا لارې له روحي فشارونو سره په مقابله کې مرسته کوي

ژباړه راټولونه: مریم محمدي انديښنې او یا روحي فشارونه د انسان له ژوند سره یوه طبیعي برخه ګڼل کېږي. ځیني خلک د روحي فشار تر اغیزې لاندی راځي، د ژوند خوښي له لاسه ورکوي او ورځنۍ چارې یې د خنډ سره مخامخ کېږي. ارواپوهان وايي روحي فشارونه داسې یو ناروغۍ نه ده چې د هغه د درملنې لپاره له درملو کار واخلئ، بلکې کولای شي چې خپله یې مخنیوی وکړئ. د دغه لس حقیقتونو په … نور ولولئ

سپورټ

اسټرالیاوي توپ اچونکی جهان هسټېنګ، ناروغۍ له کرکټ جلا کړ

لیکنه: بهار سمسور د وخت دغه پیاوړي توپ اچونکي رسنیو ته تائید کړې ده چې ډاکټرانو ورته ویلي ستا صحت نور د دې جوګه نه دی تر څو کرکیټ ته ادامه ورکړې. ویل کیږي چې هسټيېنګ د پښتورګو پر ناروغۍ اخته دی. هسټېنګ سیډني مارنېنګ ( سیډني سهار) رسنۍ ته ویلي زه تر پرونه د ډاکټرانو د معاینې وروسته هو او نه ځواب ته په تمه وم او دا ډېره سخته ده چې ماته يې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

دا درې نښې ستاسې د ژوند هدف معلوموي

ليکنه: مریم موسوي ژباړه عمران لمر له ژونده د انسان هدف داسې څه نه دي چې د تابلوګانو او بورډونو له لارې ورته د رسېدلو لارې ومومو او داسې خلک چې په دې پوهېږې چې له خپل ژوند سره څه وکړي، کم دي. ممکن له ماشومتوبه مو خوښېدل چې د ځان لپاره يو کار او کسب ولرئ؛ مګر تر ډېره مو په دې هکله خيالي الوت کړی دی او هيڅ کوم روښانه تصوير مو يې … نور ولولئ

سپورټ

کراچي کېنګز شاهد افریدی په تش میدان پریښی

لیکنه: بهار سمسور وروسته له هغې چې پاکستاني کریکټ بورډ په پاکستان سوپر لیګ کې د ګډون کونکو لوبډلو څخه وغوښتل، څو د ۲۰۱۹ کال څلورم پړاو لپآره ورته د لوبغاړو لېستونه وسپاري د کراچۍ لوبډلې ادارې د دغه پښتون پاکستاني الرونډر شاهد افریدي نوم په لېست کې نه دی لیکلی. په داسې حال کې چې شاهد افریدي دوه کاله وړاندې د خپل تره زوی جاوید افریدي پیشاور زلمي لوبډله چې په پاکستان غوره لیګ … نور ولولئ

کلتور او هنر

رنویر سینګ او ډپیکا پډوکون د واده چمتوالی بشپړ شوی او نن په ایټالیا کې پیلیږي

د هندۍ سینما د مشهورې جوړې رنویر سنګهـ او ډپیکا پډوکون د واده تیاریانې ختمې شوي دي او د واده لپاره د پوره چمتوالي خبرونه یې خپاره شوي. رپوټونه وایې، د واده په نژدې کېدو سره دواړه خپل کارونه مکمل کړي او د هندوستان څخه د ايټالیا په لور خوځيدلي. ټاکل شوې د دوې واده د روانې میاشتې په ۱۴ نېټه چهارشنبې ورځ پيل شي او په ۱۵ نېټه جمعې ورځ به هم دوام ولري. … نور ولولئ