بریا او پرمختګ

هغه ټولنیز ټکي چې هر وخت ورسره مخ یوو او باید پاملرنه ورته وکړو

لیکنه او راټولونه: مریم محمدي پوهان وايي داسې ژوند وکړئ، چې د نورو لپاره الګو اوسئ، په ټولنیز ژوند کې ځینې داسې کړنې دي چې په کولو او نه کولو یې ستا په شخصیت اغیزه لري، په دې متن کې به له تاسو سره ځینې معلومات شریک کړو چې په عملي کولو سره یې کولای شئ د نورو لپاره یو ښه مثال اوسئ. له نننه وروسته راځئ، په ګډه دا کارونه شروع کړو: ۱- په … نور ولولئ

اقتصاد

هغه ۱۵ دقيقې چې ستاسو ژوند تضمينوي

ژباړه: محمد عزيز پردېس په خپلو ورځينيو کارونو کې مو ډوب شوي ياست؟ کورنۍ مو کورنيو چارو ته ستاسو له نه پاملرنې څخه شکايت کوي؟ هېڅ د تشويش وړ خبره نه ده. کاريګر خلک معمولا ستړی ژوند لري. خو د کار او شخصي ژوند ترمنځ بايد د تعادل په راوستلو سره خپلو کارونو ته منظمه برنامه رامنځ ته کړئ. لاندې ليکنه د هغو موضوعاتو په اړه برابره شوې چې د کاري ورځې په پای کې … نور ولولئ

ټیکنالوژي

د شاهد کپور ټویټر هیک شوی او کټرینا سره يې په غم اړولی

د هندي سیمنا د ستوري شاهد کپور د ټویټر او انسټګرام ادرسونه د پردیو لاس ته لویدلي او څو پرله پسې ټویټونه او ویډیوګانې ترې خپرې شوې دي. له اکونټه په خپور شوي پوست کې د پاډوماوتي فلم ستوری رنویرسنګ ټکول شوی دی. د شاهد کپور په هیک شوی ټویټر پاڼه کې لیکل شوي؛ “رنویرسنګ په [پاډوماوتي] فلم کې د علاوالدین غلجي د رول لوبولو لپاره مناسب نه و؛ ځکه غلجی دومره ظالم، ځناور او … نور ولولئ

سیاست

(وحشت؛ ټرمپ په سپینه ماڼۍ کې) کتاب ولې لړزونکی دی؟

د امریکا د مشهور لیکوال او ژورنالیست باب ووډوارډ نوی کتاب ( وحشت؛ ټرمپ په سپینه ماڼۍ کې) بازار ته را روان دی. دا کتاب د ولسمشر ډونالډ ټرمپ په اړه پټو رازونو ته ځانګړی دی. یاد شوی کتاب لړزونکی ګڼل شوی او ویل شوي، چې ټرمپ یې وارد مخه سخت غوسه کړی دی. د دې کتاب ځينې مهم ټکي واشنګټن پوسټ ورځپاڼې ترلاسه کړي او خپرې کړي. دلته به یې ځینې مهمې برخې تاسې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

که غواړئ ښه پلرونه اوسئ، دا ځانګړنې ځان کې پیدا کړئ !

د ګلاب هیواد ژباړه او زیاتونه د ښه اولاد لرلو هیلې ټول لري، خو لږ خلک دې ته فکر کوي چې د ښه اولاد لرلو لپاره باید لومړی ښه پلرونه شي. په افغانستان غوندې دودیز هېواد کې خو دا مسئله بیخي له پامه لویدلې، دلته پلرونه فکر کوي چې اولادونه یې لکه غلامان چې وي، په هرقیمت چې وي باید د دوی د کړو وړو، اوامرو او عادتونو تابع وي. خو واقعیت دا دی، چې … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

د ورځې ۲۰ دقیقې خوب مو روغتیا او فعالیت پیاوړي کوي

ژباړه: مریم محمدي دا چې د اوړي یا دوبي شپې ډيرې لنډې او ورځې اوږدې وي، د ډيری کسانو خوب پکې نه پوره کيږي. د څيړنو په اساس زموږ بدن ډير خوب ته اړتيا لري. خوب د انسان د وجود لپاره تر بل هرڅه ډیر ارزښتناکه دی، ځکه د خوب پرمهال د انسان انساج او حجرې خپل فعالیت کوي او خرابې شوې حجرې ځان بیرته رغوي او یا نوې حجرې رامنځ ته کیږي. راځو دې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

همدردي، همدلي، مهرباني او د دوی په مقابل کښي بې عاطفي توب څه ته وايي؟

لیکنه: نوراحمد فضلي څلور کلمې چي هره یوه یې بېله مانا او مفهوم افاده کوي. همدردي چي انګلېسي یې Sympathy بلل کیږي- دا یوه داسي اصطلاح ده، چي د یو چا د احساساتو، تمایلاتو او عواطفو تصدیق او منلو ته ویل کیږي. د بېلګي په ډول کله کله چي زموږ د دوستانو څخه د یوه مور مړه سوې وي، او یا یې بل دوست د ژوند سر ه مخه ښه کړې وي، نو موږ ورته … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

هغه لارښوونې چې له واده وروسته پرې ښځه او میړه د ستونزو مخه نیولی شي

د ساحل منګل لیکنه شايد تاسو خپله هم تجربه کړي وي او يا مو په نورو خلکو کې دا ستونزې ليدلې وي، چې له واده وروسته د ښځې او خاوند ژوند تريخ شي، هره ورځ ېې تر منځ لانجې وې، لفظي شخړې وي او حتا په ځينو ټولنو کې دغه اختلافات په طلاق پای ته ورسيږي. په نورو ټولنو کې د واده کولو لپاره ځانګړي شرايط او زدکړې تر لاسه کيږي، چې څوک څنګه وکولای … نور ولولئ

سیاست

پر زړو پلونو مزل؛ د خلیلزاد بیا راتګ څه پيغام لري؟

د امریکا متحده ایالاتو د بهرنیو چارو وزیر مخکې له دې چې پاکستان او سیمې ته په سفر ورسیږي، خپل افغاني الاصله مشهور دیپلومات زلمی خلیلزاد د افغان سولې لپاره خپل سلاکار ټاکلی. د خلیلزاد ټاکنه؛ هغه هم د افغانستان او سیمې په داسې حساس حالت کې ګڼ پيغامونه او موخې لري. خو دا پيغامونه او موخې څه دي؟ د سیمې بدل شوی وضعیت په ۲۰۰۱کې افغانستان او سویل ختیزې اسیا ته د امریکا د … نور ولولئ