ټولنیز ژوند

څنګه کولی شو چې ښه تمرکز وکړو او اغیزناکه مطالعه ولرو ؟!

ژباړه: نور احمد فضلي د مطالعې پر مهال پر متن باندې د تمرکز زیاتول چې درک او فهم ته اړتیا لري؛ خورا مهم دي. درس ویل که د ازموینې، تشریحاتو وړاندې کولو او حتا د کار پیداکولو په موخه د مفهومي مطالعې او… له پاره وي؛ دا ټول هغه موارد دي چې تمرکز ته اړتیا لري. که تاسې هم له هغو کسانو څخه یاست چې د مطالعې پر مهال تمرکز نه لرئ؛ اړ کېږئ چې … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د سوېډن له سلطنتي کورنۍ سره اشنا شئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي یو سرد سېره هېواد چې په شمالي اروپا کې د سکاندیانوي په جزیره کې واقع دی سوېډن دی. دغه هېواد د اورپا څلورم لوی هېواد دی چې د وګړو شمېر یې ۱۰ میلیونو ته رسېږي. دا چې ددې هېواد شمالي سیمې ډېرې یخې دي، نو ډېری خلک یې په جنوبي برخو کې اوسېږي. د برناندوت کورنۍ چې د سوېډن سلطنتي کورنۍ بلل کېږي له ۱۸۱۸ مېلادي کال را په دېخوا په دغه … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

جاپان مسلمانانو لپاره ګرځنده جوماتونه جوړ کړل

لیکنه: قسیم هلال جاپان د ۲۰۲۰ المپیکس سیالیو ته تیاریو په لړ کې د هغو مسلمانانو لپاره چې المپیکس سیالیو ته به جاپان ته ورځي ګرځنده جوماتونه جوړ کړي تر څو په خپل وخت عبادات ترسره کړي. لدې جوماتونو به په هغه ځایونو کې کار واخیستل شي چېرته چې د خلکو ګڼه ګوڼه زیاته وي. دا ګرځنده جوماتونه په ډیر عالی معیار جوړ شوي چې پکې د اودس ځای هم شته او په یوه ځل … نور ولولئ

سپورټ

قیس احمد د ویسټ انډیز په غوره لیګ د ویکټو پیل وکړ

 د ویسټ انډیز د کورني کرکټ په «CPL» ۲۰ اوریزه کرکټ تجارتي سیالیو کې د افغانستان د ۱۹ کلنې د کرکټ ملي لوبډلې لوبغاړي قیس احمد په خپلې دویمې سیالۍ کې د ویکټو اغاز وکړ. نوموړی د ویسټ انډیز د «CPL» یا کارابین پریمېیر لیګ سیالیو کې د سنټ لوشیا سټارز لوبډلې سره د لوبیدو په موخه ویسټ انډیز ته تللی دی، چې تر دې مهاله په لمړنیو دوه سیالیو کې د خپلې لوبډلې په ګټه لوبیدلی … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

قیلون؛ تر سګریټو خطرناک او سرطان زیږونکی اعتیاد !

ژباړه: برښنا ارغند په وروستیو کې قیلون څښل په افغان ځوانانو کې ډېر دود شوي. د قیلون څښلو په اړه کاروونکي یې ځينې غلط باورونه لري چې د هغو له مخې ځانته توجیهات لټوي او خپل نور ملګري هم د دغې پدیدې استعمال ته را بولي. د قیلون په اړه لوی غلط باورونه دا دي: ۱ـ د قیلون تنباکو د اوبو له لارې فیلتریږي او مضر مواد یې له منځه ځي. خو واقعیت دا دی، … نور ولولئ

سپورټ

د افغانستان غچ اخیستو ته انګلستان را مخکې شوی دی 

 د انګلستان په لارډز کرکټ لوبغالي کې د کوربه انګلینډ او میلمه هندۍ کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د ټیسټ لوبو لړۍ دوام لري، چې پکې میلمه هندۍ لوبډله د زیاتو ستونزو سره مخ ده.  د انګلستان خلاف په لمړۍ سیالۍ کې د ماتې وروسته په دویمه ټیسټ لوبه کې هم د هندوستان د کرکټ ملي لوبډلې پښه ښویدلې ده او په لمړي اننګز کې یې ټوله لوبډله په ۱۰۸ منډو راټوله شوې ده.  کوربه انګلینډۍ … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د امیندوارۍ پرمهال ورزش کول، مور او ماشوم ته ګټه لري

ژباړه راټولونه: مریم محمدي هغوی چې په دې پوهیږي، د خپلې روغتیا لپاره باید حرکت او خوځښت ولري، نو په هر حال کې سپورت کول ورته کوم عجیب کار نه دی. ډاکتران ټينګار کوي چې د امیندوارۍ پرمهال ورزش کول د مور او جنین لپاره ډېر اړین دی. د امینداره ښځو لپاره د حمل پر مهال ورزش یا حرکت ډیر ګټور دی. دغه مهال ښځو ته ورزش کول ډيره ګټه رسوي. خو دغه ښځې باید … نور ولولئ

ټیکنالوژي

سامسنګ روانه میاشت ګلیکسي نوټ ۹ موبایل بازار ته وړاندې کوي

لیکنه: قسیم هلال سامسنګ وايي ګلیکسی نوټ ۹ به له قوی بیټرۍ او بلوټوت لرونکی قلم سره بازار ته وړاندې کړي. سامسنګ اعلان کړی چې د روانې اګست میاشتې په وروستیو کې به ګیلیکسي نوټ ۹ بازار ته وړاندې کړي چې له پخوانیو سامسنګ موبایلونو به ۲۰٪ د زیات چارج ساتلو وړتیا ولري تر څنګ به یې دغه نوی ماډل موبایل بلیوټوت لرونکی ایس قلم هم ولري. دوی وایي چې په ګلیکسي نوټ ۹ کې … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د وخت مدیریت مانا؛ له وخت څخه سالمه ګټه اخیستنه

لیکنه: حمیدالله حمیدي څو میاشتې مخکې د ښاغلي سمیع الله اېلم یوه سمینار ته ناست وم، سمینار د وخت د ارزښت په اړه و. ډېره یوه په زړه پورې خبره یې وکړه. ښاغلي اېلم وویل چې موږ ډېر کله د وخت د مدیریت خبره کوو، خو په اصل کې هغه څه مدیریت کېدای شي چې زموږ په واک کې وي. وخت زموږ په واک کې نه دی، بلکې د سیند غوندې راون دي. که چا … نور ولولئ

سیاست

پر نوي پارلمان جنجال؛ حکومت او ګوندونه ولې وران دي؟

په وروستیو کې د افغان حکومت او سیاسي ګوندونو اړیکې په بېساري ډول د راتلونکو پارلماني ټاکنو پر سر ترینګلي شوي دي. د طالبانو د حکومت له سقوط څخه وروسته ممکن دا لومړی ځل وي، چې مقتدرې سیاسي ډلې تر یوه چتر لاندې د یوې مهمې سیاسي پروسې په اړه یوه خوله کیږي او پکې د جدي بدلون غږ کوي. په دې لړ کې حکومت د موجوده ټاکنیز نظام د مدافع او سیاسي ګوندونه یې … نور ولولئ