خواړه

هغه عامې تیروتنې چې د غاښونو د ژیړوالي لامل کیږي

د پلوشې فضلې راټولونه غاښونه د انسان په صحت کې مهم رول لري دا ځکه چي که غاښونه مو روغ وي، نو صحي خوراک کولی شئ، او په دې توګه د ګڼو نورو ناروغیو مخه نیولی شئ. پر دې سربیره روښانه او پاک غاښونه لرل د ټولو انسانانو هیله ده، ځکه د ښکلا یوه مهمه برخه او راز دی. خو داسي خلک کم نه دي چې د غاښونو پاکوالې ته پام نه کوي او داسي … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

د سیداصغر هاشمي(د تیزس لارښود) اثر چاپ شو

لیکنه: سید منصور هاشمي ننګرهار کې هاشمي خپرندويي ټولنې د سیداصغر هاشمي د تیزس لیکنې لارښود اثر چاپ کړ.د تیزس لیکنې لارښود اثر د موضوع په نظر کې نیولو سره په لویو او کوچنیو سرلیکنو وېشل شوې ده. د معنوي جوړښت له مخې لوی عنوان، لوی سرلیکونه او کوچني سرلیکونه یې د رنځیر په شان ساختماني او محتواییز توازن او برابروالی لري. په تیزس لیکنه کې د موضوع په تړاو زښت ډېر سرلیکونه د موضوع … نور ولولئ

سپورټ

هندوستان د هیرو نیډاس سیریز اتلولي خپله کړه

د هندوستان، سریلنکا او بنګله دیش د کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د سریلنکا په کولمبو کې د هیروو نیډاس ټراپي درې اړخیز سیریز په پای لوبه کې هندۍ کرکټ ملي لوبډله د بنګله دیش سره په پای لوبه کې مخامخ شوه، چې پکې هندوستان بنګله دیش ته په ماتې ورکولو سره د دغه سیریز اتلولي خپله کړه. د سریلنکا هېواد د خپلواکۍ د ۷۰ مې کلیزې په مناسبت د هیرو نیډاس ټرافي درې اړخیز سیریز … نور ولولئ

سپورټ

د ایرلینډ بریا افغانستان او ویسټ انډیز ته تمه پیدا کړه

د ۲۰۱۹ م کال د کرکټ نړیوال جام سیالیو ته د ورتګ په موخه د زیمبابوې په کوربه توب د ۲۰۱۸ م کال د کرکټ نړیوال جام غوراوي پړاو سیالیو کې د ایرلینډ کرکټ ملي لوبډلې په خپلې تیرې سیالۍ کې د کوربه زیمبابوې لوبډلې خلاف د ماتې خوړلو وروسته ښه راتګ وکړ او د سکاټلینډ ملي لوبډلې ته یې ماتې ورکړه. په ننۍ لوبه کې ایرلینډۍ ملي لوبډلې په لمړۍ توپ وهنۍ سره د … نور ولولئ

سپورټ

هغه ځانګړنه چې یوازې یې اې بي ډیویلرز لري

ليکنه: مدثر دعوت په نړۍ کي کرکټران ډېر زيات دي او اکثريت يې ډېره ښه او د پام وړ لوبه کوي، خو داسې کرکټران بيا ډېر کم دي چې د خپل هيواد څخه بهر هم سرسخت مينوال لري او د لوبې هره شېبه يې خلکو ته په زړه پوري وي. ددغو غوره کرکټرانو له جملې څخه يو هم د سويلي افريقا پياوړی او جذاب توپوهونکی اې بي ډيويلرز دی. اې بي ډيويلرز د کرکټ په … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

خوښي او خفګان دواړه په وچوالي او چاغوالي کې رول لري

راټولوونکې؛ الما افغان لکه څنګه چې خوښي انسان غټوي همداسې يي وچولی هم شې او دا چاره د خپګان له وجې هم یو شان ده. ډیر خلک به مو لیدلي وي چې له سختو غمونو او ستونزو سره مخ وي، خو پر چاغښت یې کوم اثر نه غورځوي. او برعکس داسې خلک به مو هم لیدلي وي چې ښه سهولیت او ارام ژوند لري، خو بیا هم نه چاغیږي… ډاکټره ولوله حمیدي دا موضوع ډیره … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

انګیزه د نوښت کلي ده؛ که یې پياوړتیا غواړئ، دا څو ګامونه واخلئ

ژباړه او زياتونه: محمد عزيز پردېس انګېزه د نوښت او خلاقيت د زېږولو کيلي ده. دوه کسان مو په نظر کې ونيسئ چې ورته وړتياوې ولري، هغه سړی چې د انګېزې درلودونکی وي؛ د بې انګېزې شخص په پرتله به ښه کړنې ترسره کوي. انګېره په تاسو کې يوه شعله بلوي چې کولی شئ د وخت د ضايع کېدو څخه مخنيوی وکړئ او کارونه مو سمدستي پيل او روان وساتئ. کله مو چې دا وړتيا … نور ولولئ

سپورټ

معین خان: بهرني لوبغاړي د پاکستان کرکټ لیګ ته تاوان رسوي !

د پاکستان د کورني کرکټ «پي اس ایل»۲۰ اوریزه تجارتي کرکټ سیالۍ، چې پاکستان کې د امنیتي ستونزو له کبله د پاکستان پر ځای په متحده عربي اماراتو کې ترسره کیږي، په وروستیو کې د پاکستان کرکټ بورډ هڅه کوي، چې د دغه لیګ سیالۍ پاکستان ته انتقال کړي. د لمړي ځل لپاره دغه لیګ په متحده عربي اماراتو کې ترسره شو، خو په دویم ځل یې پای لوبه پاکستان ته انتقال شوه، چې پکې … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

ولې اکثره انجونې زده کړې تر پایه نه شي رسولی؟ ۵ اساسي لاملونه یې

لیکنه: الما افغان په دې خو ټول سره پوهیږو چې په افغانستان کې کلتوري، امنیتي، اقتصادي او نورې ستونزې ددې لامل شوي چې انجونې یا بیخي زده ونه کړي، یا یې نیمايي کې پریږدي او یا یې که تر لوړو پوړو ورسوي، بیا ورته د کورنیو له خوا اجازه نه وي چې دنده اجرا کړي او له خپلې پوهې کار واخلي. ما هم له ځینو هغو انجونو سره خبرې کړي چې تعلیم او زده کړې … نور ولولئ