بریا او پرمختګ

د خوښ او بریالي ژوند لپاره دا ۱۷ ټکي یاد لرئ

Advertisements د اجمل وردګ لیکنه او راټولونه  په ژوند کى د بریا لاس ته راوړلو لپاره باید څه ترسره شي؟ د دی سوال لپاره ساده ځواب نشته مگر تاریخ او تجربو دا ښودلې چې ځینې کړنې او عادتونه داسې شته چې کولی شي ستاسو د خوشاله او کټور ژوند فرصتونه زیات کړي. ۱ – دا احساس وکړئ چې د خلکو هغومره پر ستاسو نظر نه دی لکه څومره یې چې ستاسی په اړه فکر کوئ. … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

له (۳) ډوله منفي فکره خلکو څخه ځان لرې ساتئ

Advertisements   لیکوال: ډانیل میلسټین ژباړن: احمد فرهاد توتاخیل د هغو خلکو په اړه فکر وکړئ، چې تاسې ورسره په ورځني ژوند کې کار کوئ او یاهم لیده کاته کوئ. آیا تر دا مهاله مو له ښاغلي/ اغلې منفي فکره، نقد کوونکي (ګوته نیوونکي) او یاهم قرباني کیدونکي کس سره ملاقات کړئ؟ زه په ډاډ وایم چې همدا اوس ستاسې په ذهن کې یو له همدغو کسانو څخه ګرځي. زه پوهیږم. په هرځای کې به … نور ولولئ

کلتور او هنر

اصلي عمران هاشمي د فلمونو تر عمران هاشمي ډير مختلف دی

Advertisements په فلمونو کې عمران هاشمي د خپل رولونو له کبله یو داسې کرکټر ښکاري چې له ښځو سره عیاشي کوي، بې پروا او له مستۍ ډکو محفلونو کې وخت تیروي . خو په ريښتیني ژوند کې عمران هاشمي تر خپلو فلمي کرکټرونو ډیر مختلف دی. راځئ چې د هندي سینما ددې اکټر د شخصي ژوند څو ګوښو ته تم شو. 1- عمران خپل نوم فرحان هاشمي ته بدل کړی و، خو وروسته پرې بیرته … نور ولولئ

ژوند بڼه

د هوسا ژوند پر لور څو ښې خبرې

Advertisements   ژباړن: محمد عزيز پردېس ۱- کله چې چاته وايئ: چې مينه درسره لرم نو ثابته يې کړئ چې واقعا ورسره مينه لرئ. ۲- کله چې وايئ: متاسف يم؛ نو د مقابل لوري سترګو ته وګورئ. ۳- مخکې له واده څخه لږ تر لږه مياشتې انتظار وکاږئ ( نامزد پاتې شئ ). ۴- تل هڅه وکړئ چې د خلکو د تمې نه پورته هغوی ته بښنې وکړئ او دا کار په خوښۍ سره ترسره … نور ولولئ

اقتصاد

د کار په ځای کې پر ځان د باور زياتولو ۶ لارې

Advertisements لیکوال: منيب الرحمن رحماني ډېر کله موږ په خپل کاري ځاي کې په ځان د باور د نشتون له کبله کم جرته او شرمیندوک چلند کوو ، او ځان شاته نيسو. دلته په خپل کاري ځاي کې په ځان د باور زياتولو څو لارې په ګوته کوو: ۱-دخپل ځان او ژوند نه منفي خيالونه او فکرونه لرې کړئ،منفي فکرونه تاسې د خپل ځان د تشويق په برخه کې له لويو ګواښونو سره مخ کوي،په … نور ولولئ

اقتصاد

د بریالیتوب په اړه د ریچارډ برانسون ۱۰ درسونه

Advertisements لیکوال: الیسون فینی-هارت د شهیر ژباړه برېتانوی میلیاردر ریچارد برانسون ۱۶ کلن و چې ښوونځی یې پرېښوود او د یو ملګري په مرسته یې د (زده کوونکي) مجله را وایستله. نوموړي وروسته په ۱۹۷۰ کلونو کې د ( ویرجین ریکارډ) په نوم یوه کمپنۍ تاسیس کړه. دی د ویرچین ګروپ مشر هم دی. برانسون په ۱۹۸۰ کال کې د ( ویرجین اتلانتیک) په نوم یو هوايي شرکت هم رامنځته کړ. په نویمه لسیزه کې … نور ولولئ

اقتصاد

کورنی اقتصاد څنګه جوړ کړئ؟!

Advertisements د درېیمې نړۍ د هېوادونو د کورني اقتصاد د ضعف یو لامل په نارینه متمرکز اقتصاد دی. دلته د کور کفالت او مسوولیتونه د مشر نارینه پر غاړه دي. یو یې ګټي او سل یې څټي، خو په لویدیزه نړۍ کې برعکس سل یې ګټي، یو یې څټي. څټونکي ډېری هغه کسان دي، چې معیوب او معلول دي. په کور کې شل تنه دي، خو یو ۴۰۰ کلن نارینه د ټولو کفالت پرغاړه لري. … نور ولولئ

کلتور او هنر

لتا منګیشکر: د فلمونو اوسنۍ موسیقۍ د پخوا په مقایسه ډیره بدله شوې

Advertisements   د هندوستان وتلې او نامتو ستدرغاړې لتا منګیشکر وايي، اوس موسیقي د پخوا په مقایسه ډیره بدله شوې. په ځانګړې توګه په هندي فلمونو کې اوسنۍ موسیقي هغه موسیقي نه ده چې لسیزې مخکې په فلمونو کې کاریدله. لتا منګیشکر چې له هندوستان بهر په سیمه او نړۍ کې یې هم سندرې میلونونه مینوال لري په دې میاشت کې 88 کلنه شوه. نوموړې په یوې ځانګړې مرکې کې ددې پوښتنې په ځواب کې … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

‌هغه څه چې د ذهني، رواني او فکري سلامتۍ لپاره یې ترسره کولی شئ

Advertisements ژباړه: غازي عابد ذهني روغتیا د انسان لپاره ډیره مهمه ده، ځکه هر انسان هره ورځ او هر وخت له بیلابیلو ستونزو سره مخ کیږي، چې دا ستونزې یې زیانمنوي. که چیرته په دې وخت کې یو انسان ذهناً روغ او پیاوړی وي، نو ډیره ښه مقابله ورسره کولی شي. کله چې موږ په ذهني ډول سره روغ یوو، نو کولی شو خپل احساسات کنټرول کړو او خپله احساساتي روغتیا لا قوي او پرمختګ … نور ولولئ

په زړه پورې

د سیلانیانو او ګرځندویانو لپاره د نړۍ (۱۰) خوندي هیوادونه

Advertisements ژباړه او راټولونه: احمد فرهاد توتاخیل کله چې یو څوک غواړي د سیل لپاره له هیواده بهر ولاړ شي، نو د ځان د خوندیتوب او امنیتي اندیښنه خامخا ورسره مله وي. په همدې اساس، که چیرې غواړئ په راتلونکي کې له هیواده بهر سفر وکړئ، نو لاندې د نړۍ هغه لس خوندي هیوادونه دي، چې جنايي پیښې پکې کمې دي او په بشپړه توګه کولی شئ چې ځان پکې خوندي احساس کړئ: ۱. فنلنډ … نور ولولئ