ژوند بڼه

ورزش مو څیره ښایسته کوي او پر مخ مو مسکا خوروي

لیکنه: ډاکټر جاسون کاوډن ژباړه: غازي عابد په دې به پوهیږئ چې تمرین د بدن لپاره مهم دی، خو ایا له دې خبر شوي یاست چې د بدن د نورو برخو په نسبت ورزش د مخ لپاره خورا زیات مهم او ګټور دی؟ د روغتیا نړیوال سازمان (WorldWideHealth.com) په وېنا؛ تمرین کول د مخ د جراحۍ یا عملیات کولو په شان د مخ د پوستکي رنګ په تازه کیدو، له مخه د تورو لیکو د … نور ولولئ

روغه سټه

پنځه نښې چې ښيي پوره خوب مو نه دی کړی

  د کافي او ښه خوب په اړه ډير معلومات خپاره شوي. دا چې ولې مهم دی او څنګه کافي خوب زموږ په ورځني ژوند او چارو اغیز کوي. په خوب کې ناغه او کافي خوب نه کول مخکې له دې چې تاسو یې درک کړی ستاسو بدن یې تاوان پرې کوي. دلته درسره څو هغه نښې او علامي شریکوو چې ښيي ستاسو خوب پوره نه دی او نور خوب ته اړتیا لرئ. 1- کله … نور ولولئ

کلتور او هنر

د هندي سینما د ځينو فلمي ستورو حیرانونکې مړینې

  هسې خو هندي سینما او د فلم نړۍ نورو یا لیدونکو ته له لرې ډېره ښکلې، ارامه او زړه وړونکې ښکارې، خو له نږدې بیا د دې نړۍ اوسیدونکې دومره ارام نه وي او ان د نورو عامو خلکو نه هم د دوی د اصلي ژوند ستونزې او ننګونې ډېرې وي. کله چې لیدونکي د هندي سینما (بالیووډ) ستوري ګوري، نو دوی هم په زړونو کې د هغوی په شان د ژوند تېرولو هیلې … نور ولولئ

سپورټ

افغان لوبډله د انټر کانټنینټل جام اتلولۍ په موخه اماراتو ته ولاړه

د افغانستان د کرکټ ملي لوبډله د انټر کانټینینټل جام سیالیو په لړ کې د خپلې وروستۍ مهمې سیالۍ د ترسره کیدو په موخه متحده عربي اماراتو ته ولاړه. د افغانستان د کرکټ بورډ د معلوماتو له مخې، د هېواد د کرکټ ملي لوبډله د متحده عربي اماراتو پر وړاندې د دغه جام په وروستۍ څلور ورځینۍ سیالۍ کې د ګډون په موخه تیره ورځ د اماراتو پر لور وخوځیده. د کرکټ نړیوالې شورا لخوا … نور ولولئ

طبیعت

ځنګلونه ولې و نه وهو؟ ریاض درمل

ونې د خپلې ودې لپاره کاربن ډای اکسایډ کاروي او اکسیجن تولیدوي،‌تولید شوی اکسیجن مونږ بیرته د ساه اخیستلو لپاره کاروو ــ د اکسیجن پرته ژوند کول ناشوني دی. د ونو وهل که له یوې خوا د اکسیجن د تولیدولو او کاربن ډای اکسایډ جذبولو مخه نیسي له بلې خوا د ونو په سوځولو سره هغه کاربن چې د دوي په وجودونو کې وي بیرته د کاربن ډای اکسايډ غاز په شکل هوا ته ځي. … نور ولولئ

ژوند بڼه

د نړۍ څو مشهورې دودیزې جامې

ساړي، هندوستان دا ښايي د نړۍ تر ټولو ساده جامې و اوسي. د ټوکر یوه اوږده ټوټه چې اوږدوالی یې تر نهو میترو رسیږي. ساړي په نړۍ کې یو شیک او د بیلابیلو ډولونو لرونکی لباس دی چې کیدای شي په لسګونو بڼو واغوستل شي. د هندوستان په کلیو او ښارونو کې ساړي په پراخه پیمانه کارول کیږي. د افغانستان په شمول د سیمې هیوادونو ته هم د ساړي بیلابیلو ډولونو لاره موندلې او یو … نور ولولئ

په زړه پورې

سعودي عربستان په سپیڅلو ځایونو کې د عکسونو پر اخیستو بندیز لګولی

د سعودي عربستان په مقدسو ځایونو کې پر خلکو د سیلفي انځورونو او نورو عکسونو او ویډیوګانو د اخیستو بندیز لګولی دی. د سعودي عربستان د حکومت د اعلان له مخې، له دې وروسته به هیڅ کس ته اجازه نه ورکوي، چې په پاکو او مقدسو ځایونو کې عکسونه واخلي. په نړیوالو رسنیو کې د خپرو شویو راپورونو له مخې په دې اړه د سعودي د بهرنیو چارو وزارت د ډیپلوماټیکو چینلونو له لارې په … نور ولولئ

سیاست

د بهرنۍ پالیسۍ د جوړیدو او کنټرول لارې چارې

لیکنه: د چټکو نوټونو ویبپاڼه ژباړه: غازي عابد بهرنۍ پالیسي د یوه دولت نړیوال اهداف او دغو اهدافو ته د رسیدو له ستراتیژۍ څخه عبارت ده. پالیسي جوړونکي چې کله دولت ته پالیسي جوړوي، نو دا پنځه ټکي په نظر کې نیسي: ۱- د اجنډا وضع کول: یو مشکل یا مسله باید په اجنډا کې تشریح شوي وي. ۲- فارمول جوړونه: پالیسي باید جوړه شوې او ښه بحث شوې وي. ۳- قبلول: کله چې حکومت … نور ولولئ

سیاست

د محمد محقق له خوا په سوریه کې د جنګیدونکو افغانانو ستاینه او په افغانستان کې غبرګونونه

محمد محقق وايي، په سوریه کې د جنګیدونکو افغان، پاکستاني، عراقي، ایراني او نورو جنګیالیو منندوی دی په داسې حال کې چې په افغانستان کې دننه د هغو افغان ځوانانو د مخنیوي لپاره هڅې رواني چې ایران یې د سوریې جګړې ته استوي، د افغانستان د اجرایه ریس مرستیال او د وحدت د ګوند مشر محمد محقق په ایران کې په یوه غونډه کې ددې جنګیالیو ستاینه، مننه او ملاتړ وکړ. محمد محقق چې په … نور ولولئ

سیاست

د سفارت او قونسلګرۍ ترمنځ توپيرونه، دندې او مسوولیتونه

ژباړه: غازي عابد سفارت او قونسلګري په یوه هیواد کې د بل هیواد رسمي نمانیدګیو ته ویل کیږي. یو هیواد باید په بل بیروني هیواد کې یوازې یو سفارت ولري، خو په مختلفو ښارونو کې قونسلګریانې درلودلی شي. سفارت د یوه هیواد تر ټولو لویه نماینده ګي ده، خو قونسلګرۍ بیا د سفارت کوچنی شکل دی، کیدای شي ورته وړوکی سفارت ووایو یا د کوچنۍ رتبي سفارت یې وبولو. سفارتونه په یوه بل هیواد کې … نور ولولئ