خټکی وخورئ او له ډیرو مرضونو ځان وژغورئ

ژباړه: مریم محمدي
پیغمبر ص د خټکي په اړه فریایلي: خټکی د ځمکې ښایست دی، اوبه یې د الله تعالی رحمت دی او خوږوالی یې د جنت له خوندونو یو خوند دی.
د خټکي خوړل د مثانې ډبرې پاکوي، د بدن اوبه ډیروي او ادرار زیاتوي.
۱- خټکی دا خواص لري:
– خټکی له انرژې ډک خواړه دي.
– خټکی څښاک دی، ځکه اوبه لري.
– خټکی میوه ده.
– خټکی ګل دی، ځکه ښه بوی لري.
– خټکی شیرني ده، ځکه په پریمانه اندازه قندي مواد لري.
– خټکی کلمې او معده وینځي.
– خټکی د درد درمل دي.
۲- د خټکي ګټې
– خټکی د ویټامین C,D,A شتمنه میوه ده.
– خټکی د ویټامین A لرونکي میوه ده چې د بدن وړو حجرو په جوړولو کې مرسته کوي.
– دا چې خټکی د درملو خواص لري، نو د مثانې او تریخې لپاره ګټه لري.
– که چیرې خټکی میده میده کړئ، بیا یې په هغه ځای ووهئ کوم چې سوځي، زر یې ښه کوي.
– د خټکي دانې د معدې ګاز او سردرد لپاره ګټه لري.
– هغه میندې چې ماشوم ته شېدې ورکوي، خو شیدې یې لږې دي هغوی دې خټکی وخوري،څو شیدې یې ډيرې شي.
– هغه کسان چې کمخونه دي خټکی ورته فایده لري.
– خټکی د مخ پوستکی ښکلی کوي او دایمي تندې مخه نیسي.
– خټکی د خوړو په هضم کې مرسته کوي.

له دغو لارو چارو ګټه واخلئ او مه پرېږدئ چې مقابل لوری درته دروغ ووايي!

لیکوال: عایشه حیدري ، کابل - برخه : ځوانان او زده کړې

څېړونکي وايي چې شاوخوا ۶۰ سلنه خلک کابو لس دقیقې هم له دروغ ویلو پرته نه شي تېرولای. نو د دغو شمېرو له مخې کولای شو ووايو چې زموږ د شاوخوا خلک د ورځې په ... نور ولولئ