څانګه -خواړه

خواړه روغه سټه

هغه ۶ د لاسرسي وړ میوې او خواړه چې له شپږشلو ډیرې ګټې لري

ژباړه مریم محمدي دا ۶ ډوله خواړه ستاسو د ښکلا، روغتیا او روغ پوستکي لپاره ښه دي. ۱- لیمو د پوستکي روښانه کونکی خواص لري لیمو چې د کال په هر موسم کې ډیر پیدا کیږي او ارزانه بیه هم لري. د ویټامین سی او د میوو اسیدونو کې شتمن دی. په...