ژباړه: آلما افغان ډیری نوې ځوانې شوې انجونې د خپل چاغوالي شکایت کوي ځکه د ډیر وزن له وجې نه سم لباس...
لیکوالالما افغان
د سهارنۍ خوړلو ګټې او د نه خوړلو زیانونه یې
ژباړه: آلماء افغان سهارنۍ د غذا خوړلو یوه مهمه وعده ده چې د بدن په سلامتیا ډیر تاثیر لري. په خاصو...
ذهنیت جوړونه، ګټې يې او پر ذهن برلاسي
لیکنه: آلماء افغان ښایې تاسو د ذهنیت جوړونې یا ذهنیت سازۍ د کلیمې سره ډیره آشنايې ولرئ خو؛ پدې برخې...
له سینګار پرته د ښځو د ښکلا راز
ژباړه: آلما افغان په دې ورځو کې هر څوک کولی شي چې د سينګار په وسايلو ځان ښه ښکاره او جذاب کړي، مګر...
د کتاب راوړلو خاطره؛ کاش کتابونه په مطالعه زړیدای !
په طب پوهنځي کې مې د سیمیستر د پای ازموینې وې، ښوونکي په کورنۍ دنده کې د ټولو ټولګیوالو غوښتي وو چې...
د مخ د ګونځو د لرې کولو ارزانه او اسانه طریقه
د ځوانۍ هغه نسخه چې د ۷۵ کلنې مېرمنې د مخ ګونځې يې لیرې کړې ۷۵ کلنې مېرمنې په حیرانوونکې شکل چې د...
د لاسونو د نرمښت او ښکلا آسانه او ګټورې لارې
د لاسونو ښکلا او نرموالی په هر عمر کې مېرمنو ته اړین دی او دا د هرې مژرمنې هیله وي چې ښایسته لاسونه...
د افغان کوژده شوو او واده شوو انجونو اختری؛ منفي او مثبت اړخونه
په افغانستان کې د ډیرو نورو رواجونو ترڅنګ یو دروند رواج چې کورنۍ يې باید ترسره کړي اختري رواجونه...
علمي څیړنه؛ د ژوند خوشحاله ملګری/ملګرې لرل مو عمر ډیروي!
ژباړه: آلماء افغان د پوهانو نوې مطالعي دا په نښه کوي چې د یو ښه او خوشحاله د ژوند ملګري درلودل د...
ویښتانو او پوستکي ته د کیوې اوبو ۸ حیرانوونکې ګټې
ژباړه: آلماء افغان که پوه شئ چې، د کیوې خوړل مو بدمن او په خاص ډول ویښتانو او پوستکې ته څومره ګټه...